Fußball übungen für technik weitergabe
- Spieler 1 und Spieler 2 beginnen gleichzeitig zu dribbeln.
- Am Ende gehen sie durch Bauern auf die andere Seite.
- Der nächste Spieler erhält den Ball und beginnt zu dribbeln.
- Jeder steht einem Bauern zur Seite
- Das Spiel wird wiederholt, indem zuerst ein Name aufgerufen wird
- Die Übung wird dadurch erschwert, dass maximal 2 oder 3 Vorrichtungen berührt werden.
- Übung, mit der das Passspiel in kurzen Stößen geübt werden kann
- Die fortgeschrittenen Spieler können in einer Zeit spielen
- Jeder Spieler bewegt sich, um eine 1-2 zu bilden.
- Bei den folgenden Übungen ist es wichtig, dass die Spieler in Bewegung bleiben.
- Hier ist eine schnelle Zirkulation des Balles wichtig.
- Wenn Sie die Übung didaktisch korrekt durchführen, können Sie den Widerstand für die Spieler erhöhen.
- Eine dritte Variante dieser Übung besteht darin, den Spielern die Wahl zu lassen.
- Hier wählt der Spieler 8/7 zusammen mit der 6 und der 10 zwischen Variante 1 und 2.
- Die beste Übung:
- Nr. 2/5 haben den Ball.
- Einer der beiden beginnt mit dem Ball und spielt auf die Nummer 6.
- Die Nummer 6 gibt den Ball an die Nummer 2 zurück, während die Nummer 10 zusammen mit der Nummer 7 nach vorne spielt.
- Nummer zwei spielt in Nummer 10 hinein.
- Die Nummer 10 spielt den Ball tief zur Nummer 2.
- Die Nummer 2 nimmt den Ball an seinen Füßen.
- Nummer 7 und 9 positionieren sich vor dem Tor, während Nummer 2 den Ball weiterleitet.
- Untere Übung:
- Nummer 6 und 8 spielen abwechselnd den Ball zur Nummer 10.
- Die Nummer 8 geht an die Nummer 10 über.
- Die Nummer 10 gibt den Ball an die Nummer 6 weiter.
- Die Nummer 6 spielt den Ball kurz zur Nummer 2.
- Die Nummer 2 spielt den Ball zur Nummer 7, die sich nach innen bewegt, sobald die Nummer 2 zu laufen beginnt.
- Nummer spielt den Ball und die Tiefe für Nummer zwei.
- Die Nummern 7, 9 und 11 machen sich auf den Weg zum Tor.
- Die Nummer 10 kommt an der 16-Meter-Linie zum Stehen, um den Ball fallen zu lassen.
Positionen tauschen:
- Die Nummern 6, 8 und 10 wechseln die Positionen. Der Spieler, der den Ball einspielt, steht auf der Position des Spielers, der den Ball für die Nr. 2 oder Nr. 5 in die Tiefe spielt.
- Der Spieler, der den Ball in die Tiefe spielt, tauscht mit der Nr. 10.
- Nr. 10 steht hinter einem der beiden mit der geringsten Anzahl von Personen.
- Die Nummern 7 und 2 wechseln sich ab.
- Die Nummern 5 und 11 wechseln die Positionen.
- Die Übung zielt darauf ab, das direkte Passspiel sowohl in kleinen als auch in großen Räumen zu verbessern.
- Aufforderung an die Mitspieler vor dem Pass.
- Beibehaltung der richtigen Ballgeschwindigkeit.
- So schnell wie möglich zu dem Bauern ziehen, der angespielt wird.
- Von der Verteidigung zum Angriff in einem 1-4-4-2.
- Wichtig sind dabei die Laufformen von Angriff und Verteidigung.
- Form zwei, bei der der Schwerpunkt auf dem Außenspieler 7/8 liegt, der Raum für den 2/5 schafft.
- Die Sechs der B-Seite wird zum Schlagen des Balls verwendet.
- Die Übung kann ohne oder mit Widerstand durchgeführt werden.
- Für die ballbesitzende Seite ist es wichtig, den Ball nicht vom ersten Moment an direkt auf die 7/8 zu spielen, sondern den Ball zunächst eine Zeit lang zwischen 3>4 4->5 zu bewegen, wobei die Fünf hoch steigt, sobald der Ball von der Zwei zur Drei geht.
- Wenn die Fünf den Ball erhält, spielt sie ihn nicht direkt zur Acht, sondern zunächst zurück zur Vier.
- Von vier auf drei und von drei auf zwei.
- Lassen Sie die Verteidiger im richtigen Moment die richtigen Laufwege finden, bevor sie den Ball zum 7/8er spielen.
- Sobald der Ball von der Zwei auf die Sieben übergeht, achten Sie auf die korrekten Lauflinien der Sieben.
- Der Raum für die beiden wird dadurch geschaffen, dass die Sieben den Ball bekommt und an die Sechs abprallen kann.
- Nach der Umstellung von der Zwei auf die Sieben sollten die Zwei in die Tiefe gehen.
- Die Sieben prellt den Ball zur Sechs, die sich unter den Ball schiebt.
- Die Sechs spielt den Ball tief zur Zwei, die Neun läuft auf den ersten Pfosten zu, die Elf diagonal hinter der Neun und die Acht kommt in einer diagonalen Linie hinter der Elf und der Neun um den zweiten Pfosten.
- Die Zehn kommt auf die Sechzehn-Meter-Linie und die Sieben diagonal hinter die Zwei.
- Gewöhnliches Recht (Spielregeln)
- Überprüfen, ob das Gelernte verstanden und in einer Spielform angewendet wurde
- Der Treffer im kleinen Tor muss mit dem Fuß erfolgen = 1 Punkt
- Mit dem Kopf in das große Tor treffen = 2 Punkte
- Wurde das Ziel erreicht?
- Die Beziehung zwischen den Lösungen/Möglichkeiten, die in den vorangegangenen Übungsformen gegeben wurden, und der Spielform (Match) zu erkennen
- Der Spieler gibt den Ball an den Stürmer weiter.
- Stürmer prallt ab
- Ein Spieler spielt den Ball tief in die Ecke.
- Der dritte Spieler sprintet in diese Richtung und gibt den Ball ab.
- Der erste Spieler ist losgesprintet und hat das Tor erreicht.
- Die Spieler A und D beginnen, indem sie den Ball an die Spieler B und E weitergeben (1),
- Letztere machen sich neben dem Stock spielbar, zu dem A und D den Ball passen (2).
- B und E lassen den Ball abprallen (3), woraufhin A und D den Ball erneut passen (4).
- Dann spielen B und E den Ball zu C und F (5)
- die eine gezielte Kontrolle hinter dem Schläger durchführen (6)
- Danach schließen sie das Tor ab.
- Wenn sie fertig sind, holen sie sich den Ball und spielen hinten mit.
Erstellen Sie 4x 10m x15m Felder mit 16 Spielern
- 1 Spieler (X) in der Mitte
- 3 Spieler auf den Linien des Platzes mit 2 Bällen
- Spieler X wird von Spieler A an der Ecke angespielt.
- Spieler X nimmt den Ball und läuft zur anderen Ecke des Platzes und spielt Spieler B an.
- Spieler A an der Ecke läuft weiter zur nächsten Ecke.
- Danach gibt Spieler D an X ab, der den Ball wieder aufnimmt und weitergibt.
- Es entsteht eine Art Karussell.
- Der Ball geht immer quer, von einer Ecke zur anderen.
- Die Variante besteht darin, die Rotation einzuschalten
- Spieler X nimmt die rechte Seite des Passes und spielt den Pass mit li weiter.
- Achten Sie darauf, dass Sie leicht auf Ihren Vorderfüßen stehen.
- Der Spieler spielt den Ball mit den Füßen zu einem Mitspieler, der ihn abprallen lässt.
- Der Spieler holt sich den Ball und gibt ihn an den zweiten Mitspieler weiter, der sich am 16er befindet.
- Dieser Spieler lässt den Ball auch abprallen.
- Der erste Spieler läuft hinein und schießt auf das Tor
- Gehen Sie immer nach vorne.