Handball übungen
- Green geht 2 - 1 - 2 und schießt auf das Tor.
- nach dem Wurf auf das Tor ist man Handballspieler, nach dem Handball ist man Torwart
- 3-1-3 und schießt auf das Tor.
- 2 Bauern bilden in den Ecken eines halben Feldes einen Kreis um dieses Feld.
- Es ist ihnen nicht erlaubt, einzutreten.
- Darf nicht kippen (hüpfen). 2 Mannschaften.
- Sie erzielen einen Punkt, indem sie den Ball in die Ecke werfen und ein anderer Spieler der Mannschaft den Ball auffängt.
- Die Mannschaften können in beiden Tjoos punkten. Verteidigung von Mann zu Mann.
- Lass sie also zwei Teams bilden und dann eine der beiden Westen und dann können sie sich gegenseitig verteidigen.
- Hände, hoch, tief, die Kinder wissen es.
- Aber anstatt sich jetzt sofort den Ball zu holen.
- Sie lassen ihren Ball auf dem Boden liegen und sprinten nach dem Wurf direkt zur Mittellinie, um sich den Ball zu holen.
- Bälle alle an der Mittellinie
- Sie bilden Paare.
- Sie stehen alle in einer der beiden Ecken.
- Dann lässt du einen Ball aufprallen, und sie müssen zum Torpfosten laufen und dann zu dir sprinten.
- Dann kannst du den Ball z. B. wegrollen oder abprallen lassen.
- Oder wir halten sie einfach und schauen, wer sie zuerst bekommt.
- Wenn nur noch 1 Person übrig ist, lasse ich diese Person die Bälle fangen und gebe sie weiter.
- Elfmeter, auch bekannt als Strafwurf.
- Achten Sie darauf, dass der Fuß nicht auf oder über der Linie steht und dass sie ihn dort lassen.
- 2 Mannschaften spielen gegeneinander.
- auf dem Spielfeld befinden sich 3 Hütchen
- 2 in gegenüberliegenden Ecken auf der gleichen Längslinie und
- 1 auf der anderen Längslinie, so dass diese 3 Kegel ein Dreieck bilden)
- durch Antippen eines Kegels punkten
- nach dem Antippen eines Kegels direkt zu einem anderen Kegel gehen
- zusätzliche Regel:
- Bei einem guten Kontakt ist der Ball für den Verteidiger bestimmt.
- auf dem Spielfeld befinden sich 3 Hütchen
- 3 Spielfiguren,
- 1 Bauer auf dem Kreis=A,
- 1 Bauer auf dem LO=B,
- 1 Bauer auf RO=C /
- wenn mehr Spieler anwesend sind, mit 4 Bauern arbeiten
- Die Spieler teilen sich in 3 Gruppen auf und jede Gruppe stellt sich hinter 1 Bauern.
- mit 1 Ball beginnen
- Spieler bei Bauer A haben den Ball und spielen zu Bauer B und folgen dem Pass (laufen zu Bauer B)
- Der Spieler mit der Spielfigur B erhält den Ball und spielt ihn zum Spieler mit der Spielfigur C, der dem Pass folgt (Spaziergang zur Spielfigur C).
- Spieler in der Nähe von Bauer C erhält den Ball und spielt ihn zum Spieler in der Nähe von Bauer A, der dem Pass folgt (Lauf zu A)
- DUS spielt nach rechts und geht nach rechts
- 2. schwerere Möglichkeit:
- 2. Ball beim Fangen ODER Ball nach rechts spielen und nach links laufen
- Praktischer Austausch
- Aufbau und Mitte, nach ein paar Änderungen Aufbau
- Wechsel mit der Ecke
- Die Spieler stellen sich mit dem Ball auf.
- Der Vordermann springt von der Bank, geht rückwärts um die Bank herum und wirft auf das Tor.
- verbindet sich mit der anderen Leitung
- dasselbe mit dem Verteidiger
- Leiter, dann Sprint zur Seitengasse
- Seitlich an den Kegeln schieben
- Sprint zwischen den Seitenlinien, zurück nach draußen.
- 2 Leitern stehen sich gegenüber,
- 2 hohe Kegel in der Mitte (an den Seiten) zwischen den Laufleitern,
- 1 Bauer mit einer Jacke in der Mitte zwischen den laufenden Leitern.
- Hinter den Leitern starten jeweils 2 Spieler gleichzeitig;
- die Lauftreppe hinuntergehen,
- dann zur Seite um den Bauern herum und zurück zum Bauern in der Mitte,
- Wer zuerst die Weste findet, hat gewonnen.
- Sobald die Jacke genommen ist, können die nächsten 2 Spieler beginnen.
- die sich auf der Mittellinie zu einem Kreis zusammenziehen
- jeder muss 1 Dehnungsübung vorführen, die anderen führen sie auch aus