Korfball übungen
- Die Hälfte der Gruppe ist Angreifer (blau) und die andere Hälfte ist Verteidiger (rot).
- Die Angreifer stehen an der Seitenlinie und die Verteidiger stehen etwa 1 Meter vor ihnen.
- Die Angreifer laufen nach vorne und versuchen, mit halber Geschwindigkeit an den Verteidigern vorbeizukommen.
- Der Verteidiger verfolgt jede Bewegung des Angreifers und läuft mit ihm rückwärts.
- Nach dem Pass tauschen Angreifer und Verteidiger die Rollen.
Aufbau von Angriffspositionen, auf die man zurückgreifen kann, wenn die Kreativität kurzzeitig versagt.
Blau = statische Ausgangspositionen
Aufbauen:
- Pass in die Tiefe aus dem Vorderfeld
- Pass seitlich ins Hinterfeld + Rebound-Lauf nach innen
- Pass aus dem Hinterfeld in die Tiefe + Einlaufhilfe
- Pass zur einlaufenden Unterstützung + Angriffsaktion beider Stürmer
- Stütze spielt freien Stürmer an + läuft in den Raum
- angespielter Stürmer schießt
Wenn das statische Spiel gemeistert ist, wechseln Sie zum dynamischen Spiel. Vereinbaren Sie, dass die Unterstützung unmittelbar nach dem Abpraller folgt. Der Rest kann mit den unten stehenden Varianten frei ausgefüllt werden:
- Der Stürmer läuft um den Block herum, anstatt den Stürmer anzuspielen
- Der angegriffene Stürmer schießt nicht, sondern spielt den Schattenstürmer zum Schießen an. 7a.
- Der angespielte Stürmer schießt nicht, sondern spielt den herausgelaufenen Stürmer zum Schießen an. 7b.
- Ausgespielter Außenstürmer schießt nicht, aber Schattenstürmer läuft in die Bande und übernimmt die Funktion + angreifender Stürmer und schießt. 8.
- Ausgespielte auslaufende Stütze schießt nicht, Stürmer läuft in die Stütze und übernimmt die Funktion + Schattenstürmer geht in die auslaufende Stütze + Angriffsaktion des Stürmers und schießt. 9.
- ... unzählige Variationen sind denkbar
Aufbau von Angriffspositionen, auf die man zurückgreifen kann, wenn die Kreativität kurzzeitig versagt.
Blau = statische Ausgangspositionen
Aufbauen:
- Pass in die Tiefe aus dem Vorderfeld
- Pass seitlich ins Hinterfeld + Rebound-Lauf nach innen
- Pass aus dem Hinterfeld in die Tiefe + Einlaufhilfe
- Pass zur einlaufenden Unterstützung + Angriffsaktion beider Stürmer
- Stütze spielt freien Stürmer an + läuft in den Raum
- angespielter Stürmer schießt
Wenn das statische Spiel gemeistert ist, wechseln Sie zum dynamischen Spiel. Vereinbaren Sie, dass die Unterstützung unmittelbar nach dem Abpraller folgt. Der Rest kann mit den unten stehenden Varianten frei ausgefüllt werden:
- Der Stürmer läuft um den Block herum, anstatt den Stürmer anzuspielen
- Der angegriffene Stürmer schießt nicht, sondern spielt den Schattenstürmer zum Schießen an. 7a.
- Der angespielte Stürmer schießt nicht, sondern spielt den herausgelaufenen Stürmer zum Schießen an. 7b.
- Ausgespielter Außenstürmer schießt nicht, aber Schattenstürmer läuft in die Bande und übernimmt die Funktion + angreifender Stürmer und schießt. 8.
- Ausgespielte auslaufende Stütze schießt nicht, Stürmer läuft in die Stütze und übernimmt die Funktion + Schattenstürmer geht in die auslaufende Stütze + Angriffsaktion des Stürmers und schießt. 9.
- ... unzählige Variationen sind denkbar
- Spieler 3 hebt den Ball auf und wirft ihn zu Spieler 1.
- Spieler 3 läuft zum Pfosten.
- Spieler 4 geht über den Block, Spieler 3 zum Zeiger.
- Spieler 1 wirft den Ball zu Spieler 2.
- Spieler 2 wirft den Ball zu Spieler 3, der in den Freiraum geht.
- Spieler 3 lenkt den Ball ab, bringt ihn hinter den Pfosten und schießt.
- Spieler 4 schließt neben Spieler 3 ab.
- Spieler 1 läuft vor den Pfosten und hält den Spieler bis zum Schuss im Spiel.
- Spieler 2 nimmt die Position von Spieler 1 ein und geht nach dem Schuss zum Pfosten, um den Ball über den Korb zu werfen.
- Aufbau von Angriffspositionen, auf die man zurückgreifen kann, wenn die Kreativität versagt.
- Paare bilden
- Ein Spieler ist Schütze, der andere Spieler steht unter dem Korb und fängt.
- Sie schießen zweimal und wechseln dann.
- Wenn der Schütze punktet, darf er sich eine Kappe aus der Mitte nehmen.
- Wenn die Hütchen in der Mitte aufgebraucht sind, darf der Spieler sie dem anderen 2-mal wegnehmen.
- Wer am Ende die meisten Hütchen hat, gewinnt.
- Ihr bildet 2 Teams mit der gleichen Anzahl von Spielern.
- Jede Mannschaft hat ihr eigenes Fach.
- Auf der hinteren Linie dieses Fachs haben beide Teams hohe Spielfiguren, die auf dem Kopf stehen.
- Der Trick besteht darin, dass die andere Mannschaft die Bauern umwirft.
- Durch Abwehren und Verteidigen der Bauern kann die eigene Mannschaft gewinnen.
- Alle Spielfiguren des Gegners gewinnen dann.
Jeder darf 2 Strafwürfe ausführen.
- Wenn du daneben wirfst, musst du mit der ganzen Mannschaft über die ganze Breite des Spielfelds laufen.
- Wenn du zweimal daneben schießt, musst du mit der ganzen Mannschaft hin und her laufen.
- Der Aufbau ist so, dass einer unter dem Pfosten steht und die 3 anderen in einem Dreieck zum Pfosten stehen.
- Der Spieler, der den Ball hat, spielt in die Tiefe oder in die Breite und stellt sich an den Pfosten.
- Wird der Ball in die Tiefe gespielt, bewegt sich der Spieler am Pfosten nach hinten. Wird der Ball weit gespielt, läuft der Spieler auf dieser Seite mit.
- Wenn der Ball in die Tiefe gespielt wird, nimmt der Stürmer den Platz des Füllspielers ein. Wird der Ball in die Breite gespielt, nimmt der hintere Spieler diesen Platz ein.
- Der Spieler, der den Ball von der Seite aufnimmt, führt den Schuss aus. Der gefangene Ball geht zurück zum mittleren Spieler und das Spiel kann von vorne beginnen.
- Wenn alles rechtzeitig aufgefüllt wird, hat man den Ball aus dem Raum gefangen. Wird der vorgesehene Schütze mit einem Sprung geblockt, hat er/sie 2 Angriffspunkte für einen Durchbruch.
- 10x punkten, wenn man sich nach rechts bewegt.
- 10x durch Bewegen nach links punkten.
- 10x durch einen durchgehenden Ball auf einen fliegenden Verteidiger punkten.
Einrichtung:
- X Anzahl der Körbe.
- Verwenden Sie farbige Würfel, die den farbigen Körben entsprechen.
Variante 1:
- Lassen Sie die Spieler mit Hilfe der Würfel entscheiden, wie viele Schüsse/Chancen sie an jedem Korb erzielen/ergreifen wollen.
- Sie dürfen den Ball im Laufen zum anderen Korb bringen. Dribbeln Sie das Spielfeld hinunter.
Variante 2:
- Verschiedene Arten von Chancen!
- 1 Hand, Strafwurf, durch den Ball hindurch, während sie mit dem Ball laufen, usw.
Variante 3:
- Lassen Sie die Spieler mit Hilfe der Würfel entscheiden, wie viele Schüsse/Chancen auf den Korb sie entsprechend der Würfelfarbe machen wollen.
- Pro Box liegt der Schwerpunkt auf Eins-gegen-Eins-Angriffen.
- Es gibt zwei Angreifer, einen Angreifer und einen Verteidiger.
- Jeder Angreifer hat 1,5 Minuten Zeit für einen vollen Angriff.
Regeln:
- Pro Wurfversuch ist nur ein Wurf auf die Bande unter dem Pfosten erlaubt.
- Vor allem Unterstützung von der Seite anbieten.
- Durchgang und Schuss dürfen beide.
- 3 Spieler vorne.
- 1 Spieler in Tackle-/Fangposition.
- Vorne wird zu jeder Seite ein Wurf ausgeführt.
- Sobald der Ball zur mittleren Person zurückkommt, laufen die beiden äußeren Spieler zum Spieler in Fangposition.
- Der Spieler in Fangposition zieht ab, aber nur, wenn der vordere Spieler tatsächlich den Verteidiger des Spielers unter dem Pfosten erreicht.
