Korfball übungen für technik angriff / punktevergabe
- Ein Paar hat 1 Ball.
- Eine Person wirft den Ball in die Luft
- und der andere versucht, ihn so hoch wie möglich in der Luft zu fangen.
Anzahl der Spieler pro Korb:3
Übung:
- 2 Spieler stehen mit einem Ball unter dem Korb.
- Sie haben einen Schützen.
- Der Schütze schießt 1,5 Minuten lang weiter, während zwei Personen auf ihn zielen.
- Damit der Schütze so oft wie möglich schießen kann, ist es wichtig, dass er den Ball schnell fängt und schnell passt.
- Der Ball darf den Boden nicht berühren, sonst verliert der Schütze einen Punkt.
- 3 Kinder
- 1 Werfer 1 Verteidiger 1 Angreifer
- Der Werfer ist mit dem Ball bereit.
- Sobald das Signal gegeben wird, starten der Angreifer und der Verteidiger.
- Ziel ist es, den Angreifer mit einem präzisen Weitwurf zu erreichen.
- Der Verteidiger versucht, den Ball abzufangen.
- Kann um eine Schussmöglichkeit erweitert werden
- Die Übungen Dynamischer Angriff 1 und 2 werden mit Verteidigern durchgeführt,
- Die Angreifer müssen gut damit beschäftigt sein, sich zu bewegen und sich von ihrem Gegner zu befreien.
- Wenn der erste Schuss nicht erfolgreich ist, kann eine tiefe Linie gefahren werden.
- Es ist wichtig, dass der erste Pass, nachdem der Abpraller in Position ist ,für einen Schuss abgegeben wird.
- Wenn die Mitspieler nicht frei genug sind, wird der Ball nicht weitergegeben.
- Ein Spieler wirft den Ball zu demjenigen, der vor dem Korb steht, und macht dann einen Wurf.
Wichtig:Straffe Platzierung und schneller Fang, damit ein durchgehender Ball sofort angenommen werden kann.
- Punkte zählen:
- Schuss zählt 2x
- Durchgang zählt 1x
- Kurze Chance zählt 1x
- 4 Mannschaften an einem Pfosten, der Ball wird herumgereicht (nicht zu lange), bis jemand den Ball fangen will.
- Dies geschieht, nachdem diese Person den Ball abgegeben hat.
- Durch diese Bewegung entsteht eine Lücke in der 4-0,
- Diese Lücke wird von einem Spieler gefüllt, der dann einen Schuss abgibt.
- der Ball wird vom Abpraller gefangen und wieder ins Aus gespielt,
- Der Abpraller bewegt sich vom Pfosten weg und das 4:0 ist wiederhergestellt.
- wird dies wiederholt.
- Basic ist dasselbe wie Dynamic Attack Teil 1,
- Nachdem der Abpraller jedoch den ersten Schuss abgefangen hat, sucht er/sie sich sofort einen freien Mitspieler im hinteren Teil des Spiels.
- Auf diese Weise wird "die zweite Chance" geschaffen.
- Der Abpraller bleibt stehen und fängt den Ball wieder auf, spielt ihn ab und geht selbst vom Pfosten weg.
- Bei dieser Übung ist es wichtig, dass alle vier Spieler in Bewegung sind,
- Wenn der erste Spieler einen Schuss abgibt, muss sich der hintere Spieler bereits befreien und sich auf den zweiten Schuss vorbereiten.
Kurz gesagt:
- Schießübung (-spiel), bei der Schüsse von verschiedenen Seiten des Korbes abgegeben werden.
Organisation:
- Pro Korb ein Paar mit einem Ball, oder in Ermangelung von genügend Körben 2 Paare mit je einem Ball.
- An jedem Korb befinden sich vier Spielfiguren oder andere Marker:
- 1 vor und 1 hinter dem Korb und
- 1 links und 1 rechts vom Korb,
- immer in etwa 6 Metern Entfernung.
- Jeweils ein Paar beginnt unter dem Korb.
- Die Aufgabe des anderen ist es, so schnell wie möglich mit jedem Bauern ein Tor zu erzielen.
- Danach tauschen sie die Funktionen.
- Welches Paar wird die "Reise um die Welt" am schnellsten beenden?
- Der Strafwurf kann sofort in seiner Gesamtheit geübt werden.
- Der Druck, auf der Strafbank ein Tor erzielen zu müssen, kann auf verschiedene Weise nachgeahmt werden:
- Zehn Punkte in einer Reihe, bei Fehlversuchen wird erneut gezählt.
- Welche Gruppe erzielt die meisten Strafwürfe, wobei sie zwei Punkte erzielt und einen verschossen hat,
- der als erster 20 Punkte erzielt hat,
- welcher Spieler in 10 Versuchen die meisten Treffer erzielt.
- Bei dieser Übung geht es vor allem um die Technik.
- Auch im Spiel ist nur die Technik entscheidend, ob ein Tor erzielt wird oder nicht.
- Es gibt weder einen Zeitfaktor noch einen Verteidiger.
- Stellen Sie die Übungen so zusammen, dass nicht die Zeit, sondern die Effizienz im Vordergrund steht.
Kurz gesagt: Üben verschiedener Formen des Schusses in einem spielerischen Wettkampfformat.
Organisation:
- Jede Gruppe hat einen Korb und einen Ball; die Körbe sollten vorzugsweise (aber nicht unbedingt) in einem Kreis oder Rechteck angeordnet sein.
- Die Anzahl der Personen pro Gruppe ist weniger wichtig (alle Gruppen sollten etwa gleich groß sein).
Die erste Aufgabe der Gruppen besteht darin,:
- 10 Tore mit einem durchlaufenden Ball erzielen.
- Wenn du fertig bist, geht der Ersteller des letzten Ziels zum Trainer, um die nächste Aufgabe zu erhalten.
- Welche Gruppe wird als erste alle Aufgaben erfüllen?
In der Zwischenzeit läuft der Trainer durch die Gegend,
- Ermutigungen geben oder hier und da Korrekturen vornehmen.
- Er hat einen Zettel mit einer Liste von Aufgaben.
- Wenn jemand kommt, um die nächste Aufgabe zu holen, fragen Sie zunächst, welche Aufgabe gerade erledigt wurde (dies kann im Laufe der Zeit stark variieren), und geben Sie dann die nächste Aufgabe.
- Eine Beispielliste:
- 10 Passierbälle,
- 15 Strafstöße,
- 10 Schüsse aus 5 Metern Entfernung,
- 10 Durchbälle von hinter dem Korb,
- 5 Bälle neben dem Pfosten ausweichen,
- 5 Schüsse aus 4 Metern hinter dem Korb,
- 5 kleine Chancen mit 1 Hand.
- Natürlich ist alles möglich, aber es kommt viel Schwung in die Sache, wenn die Zahl der zu erzielenden Tore klein gehalten wird.
Kurz gesagt:
- verschiedene Formen des Schusses in einem spielerischen Wettkampfformat zu üben.
Organisation:
- Jede Gruppe hat einen Korb und einen Ball, die Körbe stehen nebeneinander.
- Die erste Aufgabe für die Gruppen lautet: 10 Tore schießen.
- In der Zwischenzeit läuft der Trainer überall herum, ermutigt oder korrigiert hier und da.
- Er hat einen Zettel mit einer Liste von Anweisungen.
- Wenn jemand kommt, um die nächste Aufgabe zu holen, fragen Sie zunächst, welche Aufgabe gerade erledigt wurde (dies kann im Laufe der Zeit stark variieren), und geben Sie dann die nächste Aufgabe.
Aufgaben:
- Erziele 10 Treffer vor dem Korb
- Über 15 Mal mit 2 Händen werfen
- 8 Tore, hinter dem Korb
- 15 Kreuze mit 1 Hand
2 Kinder stehen neben einem Korb. Ein Angreifer und ein Verteidiger.
- Der Angreifer darf sich um den Korb herum, zum Korb hin und vom Korb weg bewegen.
- Der Verteidiger steht immer mit dem Rücken zum Korb und folgt dem Verteidiger.
- Zu einem bestimmten Zeitpunkt erhält der Angreifer den Ball vom Trainer. Der Verteidiger muss dann direkt zum Angreifer gehen und die Hände hochnehmen.