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Korfball übungen

  • Sie bilden Gruppen von 2 oder 3 Personen.
  • Du fängst an, auf den Korb zu schießen, und wenn du getroffen hast, rufst du YO,
  • und dann gehen Sie (und die anderen, die schießen) zum nächsten Beitrag über.
  • Auf diese Weise geht es weiter, wer zuerst 5 Mal (oder weniger, wenn du willst) YO gesagt hat, hat gewonnen.

Ballkünste

  • Jedes Kind bekommt einen Ball
  • Die Kinder wiederholen die von den Ausbildern vorgegebenen Übungen:
    • Den Ball mit der rechten Hand abprallen lassen
    • Den Ball mit der falschen Hand abprallen lassen
    • Wirf den Ball hoch und fang ihn wieder
    • Du drehst den Ball um deinen Bauch
    • Du stehst aufrecht und wirfst den Ball von einer Hand über den Kopf in die andere Hand (Breite oder Länge).
  • Sie wiederholen diese Aufgaben mehrere Male
  • 3 Männer pro Korb.
  • Spieler A beginnt als Angreifer vor dem Korb.
  • Spieler V beginnt als Verteidiger in 1,5 Armlängen Entfernung vom Schützen.
  • Spieler C beginnt mit dem Ball im Strafraum.
  • Angreifer A muss versuchen, im 1-gegen-1-Duell ein Tor zu erzielen.
  • Das Wie (Entfernung, Ausweichen, dlb) spielt keine Rolle.
  • Die Aufgabe des Verteidigers V besteht darin, dem Angreifer ständig in einer Entfernung von 1,5 Armlängen zu folgen.
  • Wenn der Angreifer den Ball in den Händen hat, muss der Verteidiger den Raum schließen.
  • Der Verteidiger darf keine Bälle abschlagen oder blocken.
  • Die V muss zeigen, dass sie bei dem Angreifer ist, muss aber den Schuss zulassen.
  • Dies kann geschehen, indem die Verteidigerin ihre Hand knapp über die Schulter des Angreifers legt.
  • Nach 1 Minute muss der Verteidiger die Position wechseln.

verteidigen-angreifen-3

  • 4 Kinder pro Korb
  • Jeder hat seinen eigenen Ball.
  • Jedes Kind auf 1 Seite des Korbes.
  • Wenn Sie punkten, dürfen Sie einen Platz vorrücken.
  • Wer zuerst die Runde macht, gewinnt.
  • Gerade Anzahl von Kindern pro Gruppe
  • Mission erfüllt, neues vom Trainer besorgen.
  • Wer schafft es als Erster, alle Aufgaben zu erfüllen?
    • 5 mal geschossene Punkte
    • 5 maliger Stoppschuss
    • 2 Aufnahmen in einer Serie
    • 4 Mal aus dem Rückraum punkten
    • Zweimal pro Person punkten
  • In die Mitte legen Sie Bälle
  • Die Spieler stehen bei ihrem Korb
  • Beim Anpfiff rennen sie rein und versuchen, einen Ball zu bekommen.
  • Wenn du einen Ball hast, darfst du einen Wurfversuch machen (Strafwurf - Distanz) und
  • Wenn du ein Tor schießt, bekommst du einen Punkt,
  • Mit jeder neuen Runde wird ein Ball weniger in der Mitte liegen.
  • Die Spieler, die den Ball nicht bekommen, rennen weiter.
  • bis zu 5 Punkte pro Person



  • Lassen Sie die Spieler zehnmal schießen und zählen Sie die Anzahl der erzielten Tore.
  • Dann lassen Sie sie zehnmal zehn Meter sprinten.
  • Dann müssen sie zehn weitere Male schießen und die Anzahl der erzielten Tore zählen.
  • Legen Sie ein Feld mit Spielfiguren neben die Körbe, die Sie aufgestellt haben.
  • Alle Spieler versammeln sich auf diesem Feld.
  • Bälle in die 2 Körbe, die dem Platz am nächsten sind. 2 Ticker.
  • Sobald du markiert bist, verlässt du das Feld und die Spieler können frei auf die Körbe schießen.
  • Getroffen? Dann kann der Spieler zurückgehen.
  • Wechseln Sie schnell den Tagger.
  • Pro Korb 4 Spieler, 2 Angreifer, 2 Verteidiger.
  • Sie werden miteinander konkurrieren und die Regeln werden jedes Mal leicht verändert.
    1. Die Angreifer müssen zweimal punkten. Wenn die Verteidiger den Ball zweimal abfangen, wird der Ball ausgetauscht.
    2. Wie oben, aber jetzt kannst du nur schießen, wenn du den Ball mindestens einmal gepasst hast.
    3. wie 1, aber es darf nur ein herausragender Ball zur Wertung verwendet werden
    4. Defensives Schießen ist erlaubt, der Fang ist wichtig, um weiter angreifen zu können.
  • usw. Der Trainer eines jeden Korbes kann diese Übungen ergänzen, eine schnelle Weitergabe dieser Variationen ist ein Muss für die Konzentration.
  • Bilden Sie 2 Teams zu je 4 Spielern.
  • Hüte!
  • Sammeln Sie sich zwischen den 4 Körben.
  • Die angreifende Mannschaft bekommt den Ball und kann sich aussuchen, welchen Korb sie angreift.
  • Damit sollen sie ermutigt werden, selbst nach freien Plätzen zu suchen.
  • Die andere Mannschaft folgt, fängt den Ball ab?
  • Dann wählen sie. Tun Sie dies in den ersten 5 Minuten.
  • Dann eine andere Variante.
  • Teilt alle Spieler in vier Teams ein. Jede Mannschaft bekommt einen eigenen Korb und muss ihn verteidigen.
  • Wenn eine Mannschaft den Ball hat, entscheidet sie, wo sie angreift.
  • Zwei Körbe stehen sich gegenüber.
  • Unter jedem Korb befindet sich ein Erklärer mit dem Ball.
  • Die Spieler in der Mitte, aufgeteilt in zwei Gruppen, stehen sich in einer Reihe gegenüber.
  • So dass sie beide Körbe sehen können. Eine Reihe ist für den Angriff, die andere für die Verteidigung.
  • Die ersten beiden Spieler in der Reihe liefern sich ein Duell.
  • Das Duell beginnt, wenn einer der Angreifer den Ball einmal abprallen lässt.
  • Der Angreifer kann entscheiden, welchen Korb er angreifen will.
  • Bei dieser Übung geht es darum, sich geschickt zu befreien und zu punkten.
  • Nach einer Runde reiht sich der Angreifer hinter den Verteidiger und der Verteidiger hinter den Angreifer ein.
  • Dazwischen wechseln die Angreifer.
  • Lege 3 Bauern in ein Dreieck.
  • An den Bauern 1 und 3, eine Person.
  • Die Person mit der Spielfigur 1 hat einen Ball, die Person mit der Spielfigur 3 läuft zur Spielfigur 2, tippt sie an und läuft zurück.
  • Die Person bei Bauer 1 wirft den Ball, wenn sie beim Bauern ankommt, dann läuft die Person bei Bauer 1 zu Bauer 2 und wieder zurück und holt den Ball, wenn sie wieder bei Bauer 1 ankommt. Etc.