Korfball übungen
Kurz gesagt:
Start- und Sprintspiel.
Organisation:
Paare auf beiden Seiten einer Linie in der Mitte der Halle. Die Zahlen 1, die etwas links von der Linie stehen, sind die Ratten und die Zahlen 2, die einen halben Meter rechts von der Linie stehen, sind die Raben. Zwischen den Ratten und den Raben ist ein Abstand von 1 Meter. Der Trainer ruft nun ständig in zufälliger Reihenfolge "Ratten" oder "Raben". Wenn "Ratten" gerufen wird, laufen die Ratten so schnell wie möglich auf ihre Seite des Raumes. Die Raben müssen dann versuchen, die Ratten anzuzapfen.
* Wer wird seinen persönlichen Gegner am häufigsten erwischen?
Hinweis:
Um es spannend zu halten, rollen Sie das 'r' lange oder machen Sie eine kurze Geschichte daraus.
2 Mannschaften. Pro Paar 1 Ball und 1 Spielfigur. Spieler A bleibt auf seinem Platz. Spieler B beginnt mit der Spielfigur, die etwa 10 Meter entfernt ist. Spieler B läuft zu Spieler A. Spieler A wirft (mit einer Hand) den Ball zu Spieler B. Spieler B läuft weiter, bis er den Ball gefangen hat, und bleibt dann stehen. B wirft den Ball zurück und rennt zur Spielfigur, um die Übung erneut zu beginnen.
Die ganze Gruppe geht in einer Reihe um die gelben Linien in der Mitte herum. Wenn der Trainer "Ja" ruft, rennt die Person am Ende der Schlange so schnell wie möglich los. Die Kinder machen das, indem sie einen Sprint ziehen.
Optionen:
Die Kinder laufen nacheinander in einer Reihe um die gelben Linien herum. Die Person am Anfang der Schlange kann tun, was sie will, z. B. heben, sprinten, die Knie heben usw.Wenn der Trainer "Ja" ruft, beginnt die Person am Ende der Schlange so schnell wie möglich zu laufen und kann dann wählen, was sie tun will. Es muss etwas anderes sein als normales Laufen/Joggen, es kann auch Sprinten sein.
Party mit der ganzen Gruppe
Die Kinder werden auf die Stangen verteilt, wobei maximal drei Kinder pro Stange zugelassen sind.
Pfahl:
Zwei Kinder bleiben auf dem Posten. Sie haben einen Erklärer und einen Schützen, der Schütze steht in der Nähe der Spielfigur in etwa 3 Metern Entfernung.
Der Schütze muss 4 Mal punkten und dann gibt es eine Rotation.
Spielfiguren:
Zwei Spielfiguren stehen sich im Abstand von 10 Metern gegenüber. Die anderen Kinder stehen in der Nähe des Pfandes und laufen hin und her. Wenn der Schütze viermal getroffen hat, wird das Spiel gedreht.
Rotation:
Der Schütze wird zum Läufer.
Der Läufer wird zum Fänger.
Der Fänger wird der Schütze.
Variante:
Die Entfernung wird für den Bogenschützen immer größer.
Der Läufer vergrößert seinen Abstand.
Es werden Durchläufe, kurze Chancen, Strafwürfe usw. genommen.
Kurz gesagt:
Ein Trio muss sich den Ball in einem Viereck gegenseitig zuspielen, was schwierig ist, weil einer von ihnen fehlt...
Organisation:
Drei Spieler stehen in einem imaginären Quadrat etwa acht Meter von einander entfernt. Eine Ecke bleibt unbesetzt. Der mittlere Spieler (Nummer 2) der drei hat den Ball.
Sie stellen vier Bauern auf ein Feld mit einem Abstand von 8 Metern. Dann lassen Sie die Kinder Paare bilden. Die Kinder würfeln abwechselnd. Sie haben drei verschiedene Runden:
Runde 1:
Die Kinder werfen die Würfel. Wenn eine Gruppe zum Beispiel 4 Würfe macht, muss jede Gruppe 4 Runden um die Spielfiguren laufen.
Runde 2:
Die Kinder sagen zuerst, für wen sie würfeln werden, und dann dürfen sie würfeln. Sie wählen also eine Gruppe, zum Beispiel Gruppe 2, und würfeln für diese Gruppe.
Runde 3:
Die Kinder würfeln zuerst und wählen dann eine Gruppe. Dies ist fast immer die lustigste Runde. 
Alle legen sich wie ein Brett auf den Boden und stützen sich mit ausgestreckten Beinen auf die Ellbogen. Dann springen die Kinder auf und strecken sich ganz.
Die ganze Gruppe geht in einer Reihe um die gelben Linien in der Mitte herum. Wenn der Trainer "Ja" ruft, rennt die Person am Ende der Schlange so schnell wie möglich los. Die Kinder machen das, indem sie einen Sprint ziehen.
Optionen:
Die Kinder laufen nacheinander in einer Reihe um die gelben Linien herum. Die Person am Anfang der Schlange kann tun, was sie will, z. B. heben, sprinten, die Knie heben usw.Wenn der Trainer "Ja" ruft, beginnt die Person am Ende der Schlange so schnell wie möglich zu laufen und kann dann wählen, was sie tun will. Es muss etwas anderes sein als normales Laufen/Joggen, es kann auch Sprinten sein.
3 Männer pro Korb. Spieler A beginnt als Angreifer vor dem Korb. Spieler V beginnt als Verteidiger in 1,5 Armlängen Entfernung vom Schützen. Spieler C beginnt mit dem Ball im Strafraum. Angreifer A muss versuchen, im 1-gegen-1-Duell ein Tor zu erzielen. Das Wie (Entfernung, Ausweichen, dlb) spielt keine Rolle. Die Aufgabe des Verteidigers ist es, dem Angreifer mit 1,5 Armlängen Abstand zu folgen, und wenn der Angreifer den Ball in den Händen hat, muss der Verteidiger die Lücke schließen. Der Verteidiger darf keine Bälle abschlagen oder blocken. Die V muss zeigen, dass sie bei dem Angreifer ist, muss aber den Schuss zulassen. Dies kann geschehen, indem die Verteidigerin ihre Hand knapp über die Schulter des Angreifers legt. Nach 1 Minute muss der Verteidiger die Position wechseln.
Komplettes Team: Eine Person ist der Ticker und muss alle abhaken. Die anderen Leute haben zwei Bälle, die sie weitergeben können. Du darfst nicht angetippt werden, wenn du den Ball in den Händen hältst. Wenn sich der Ticker also zu jemandem dreht, musst du den Ball schnell zu diesem Spieler werfen. Natürlich darfst du den Ball nicht ewig festhalten.
Party mit der ganzen Gruppe