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Korfball übungen

  • Arbeitet in 2-3 oder 4 Teams und einem Korb.
  • Die Spieler passen sich gegenseitig nach vorne.
  • Spieler A wirft zu Spieler B.
  • Spieler A läuft auf Spieler B zu, läuft dann aber rückwärts zum Korb und bekommt den Ball von Spieler B (tiefer Pass).
  • Spieler A wirft den Ball in den Korb.
    • Achten Sie darauf, zum Korb zu gehen.
    • Hören Sie nicht zu früh auf zu laufen und der Pass muss sitzen.
  • Sie können die Übung erweitern, indem Sie den Ball zu Spieler B zurückspielen, der dann schießen kann,
    • Es ist dann wichtig, dass Spieler B eine Laufaktion macht, um sich zu befreien.


  • Alle Spieler stellen sich auf.
  • Die ersten beiden Spieler haben einen Ball.
  • Spieler 1 beginnt mit dem Schießen, wenn er geschossen hat, darf auch Spieler 2 beginnen.
  • Wenn 1 vor 2 punktet, darf er nach hinten gehen.
  • Wenn 2 vor 1 punktet, ist 1 raus und muss zur Seite gehen.
  • Die letzten beiden Spieler müssen gleichzeitig starten, und derjenige, der zuerst ein Tor erzielt, hat gewonnen.
  • Mit einem Paar von 2 oder 3 an einem Korb
    • Sie legen vier Hüte um den Korb herum.
  • Spieler A beginnt zu schießen, bis er auf allen 4 Seiten einmal getroffen hat,
  • dann beginnt Spieler B zu schießen, bis er ebenfalls auf allen 4 Seiten gepunktet hat
    • wer den ersten Platz belegt
  • Wenn Sie 1 Trio haben, muss eines der Kinder des Paares erneut schießen.
  • Ein Ball pro Paar/Dreiergruppe.
  • Die Spieler werfen, bis sie einen Pfosten erreichen.
  • Am Pfosten dürfen beide Spieler einmal schießen.
  • Dann müssen sie sich auf einen anderen Posten begeben.
  • Alle Gruppen gehen einfach aneinander vorbei.
  • Welche Zweier-/Dreiermannschaft hat als erste 15 Tore erzielt (fakultativ)?
  • Eine Person befindet sich mit dem Ball unter dem Pfosten, eine Person vor dem Pfosten in Schussentfernung und eine Person ca. 1,5/2 m vom Schützen entfernt mit Blick auf den Pfosten.
  • Der Schütze wählt eine Seite und wird angespielt.
  • Der Verteidiger darf sich erst umdrehen, wenn der Ball frei ist, und muss daher richtig reagieren.
  • Der Verteidiger darf nicht versuchen, den Ball im Vorbeigehen zu blockieren, aber er darf den Schuss blockieren.
    • Dies kann jedoch als Erweiterung erfolgen
  • Drei Spieler stehen an einem Pfosten.
  • Spieler 1 beginnt mit dem Ball und wirft zu 2, 3 läuft erst kurz und dann lang, bekommt dann den Ball von Spieler 2 und schießt.
  • Spieler 1 fängt und wirft zu Spieler 2, Spieler 2 wirft zu 3 und dann läuft Spieler 1 die lange Linie.
  • Auf diese Weise wiederholt sich der Prozess.


Variationen:

  • Anstatt zu schießen, schaltet sich Spieler 1 ein und wirft die Nummer 3 ein, die sich den Ball zurechtlegt.
  • Wie oben, aber dann nimmt Spieler 3 den Ball nicht an, sondern zieht Spieler 1 weg und nutzt eine kurze Chance.
  • Sie beginnen mit drei Spielern an einem Posten.
  • Nummer 1 läuft zur Seite, bekommt den Ball und schießt, dann fängt derjenige unter dem Pfosten (Spieler 3) den Ball ab.
  • In diesem Moment muss Spieler 2 vor Spieler 1 herlaufen und die zweite Chance nutzen.
  • Fahren Sie auf diese Weise fort, bis einer der beiden drei gemacht hat.
  • Der Verlierer wechselt mit demjenigen, der sich unter dem Korb befindet, ein Gewinner darf maximal 3 Mal am Korb bleiben.
  • Pionnon auf 2,5, 4 und 6 Meter, erster Bauer trifft 1 Punkt, 3 und 5 Punkte auf den nächsten.
  • Der Schütze kann wählen, von wo aus er schießt. erste 40 Punkte
  • Passierbälle von jedem Bauern, immer hinter den Pfosten. Reihenfolge der Punktevergabe 1-2-3-2-1
  • 1 Bauer auf der Seite, 3 Meter neben den anderen 3. Schießen Sie in der Bewegung und treffen Sie die ersten 2, dann wechseln Sie.


  • 4 Kinder stehen nebeneinander, etwa 5 Meter voneinander entfernt.
  • Ein Kind geht zur Arbeit:
  • Nimmt den Ball am ersten Hütchen auf, gibt ihn an den gegenüberliegenden Spieler zurück und läuft weiter zum zweiten Hütchen und so weiter.
  • Am letzten Kegel sprintet er zu 100 % zurück.
  • Dann wird der Ball ausgetauscht, jeder wechselt einen Platz, Nummer 5 wird zum Läufer.
  • Jeder kommt einmal dran. Wenn nötig, jeder 2-3 Mal.

passspiel-laufen-1

  • Die Mannschaft soll einen Kreis um den Trainer bilden.
  • Sie müssen in Bewegung bleiben; wenn es links heißt, biegen sie links ab und sprinten los.
  • Wenn sie nach rechts gerufen werden, drehen sie sich nach rechts und sprinten davon.
  • Sie haben einen Angreifer, der 5 Meter vor dem Korb steht und aus der Bewegung schießt.
  • Es gibt einen Erklärer und einen Abpraller unter dem Korb.
  • Nachdem er den Ball gespielt hat, geht der Angreifer weg.
  • Der Angreifer schießt, sobald er den Ball hat, und läuft direkt hinein, um ihn selbst zu fangen.
  • Der Angreifer hat erst dann einen Punkt, wenn er den Ball selbst fängt.
  • Der Rebounder bekommt einen Punkt, wenn er den Ball fängt.


In Viererteams, zwei Angreifer und zwei Verteidiger.

  • Spieler 1 mit Ball wirft ihn zu Spieler 2
  • Spieler 1 kommt neben Spieler 2
  • Spieler 2 wirft den Ball zurück und läuft in die Tiefe
  • Spieler 1 wirft den Ball zu Spieler 2
  • Spieler 1 geht direkt zum Fangen rein und Spieler 2 schießt.