Korfball übungen

• 2 am Pfosten;
• 1 nimmt 10 kurze Chancen und 5 Elfmeter, diese müssen getroffen werden!
• der andere läuft zwischen den Pylonen (oder Leinen) hin und her, bis der andere bereit ist, und wechselt dann die Funktion,
• Dies gilt auch für die Aufnahme.

Die Übung beginnt in der 4:0-Formation.

• Der Ball wird von Spieler 1 an Spieler 2 weitergegeben, woraufhin Spieler 1 den Abpraller aufnimmt.
• Spieler 3 füllt die von Spieler 1 hinterlassene Lücke, indem er eine Verbindung nach vorne herstellt.
• Dadurch entsteht Raum für Spieler 4, der hinter dem Korb angreifen kann.
• Damit ist das 3-1 realisiert, die Spieler 2, 3 und 4 bilden ein Dreieck um den Korb.

Der nächste Schritt besteht darin, einen Pass zu spielen, d. h. zum 2:2.

• Spieler 2 gibt den Ball an Spieler 3 weiter, und Spieler 4 geht in den Angriff.
• Das Timing ist hier sehr wichtig.
• Spieler 4, der Angreifer, muss genau zum richtigen Zeitpunkt passen.
• Wenn er zu früh dran ist, kann sein Verteidiger vor ihm verteidigen, wenn er zu spät dran ist, kann der Verteidiger von Spieler 3 die Verteidigungsposition wieder einnehmen.
• Das perfekte Timing besteht also darin, dass Spieler 3 den Ball abgeben kann, sobald er ihn erhält, und dass Spieler 4 nicht auf den Ball wartet.

• Sobald Spieler 4 mit dem Ball in Passposition ist, müssen beide Schützen, Spieler 2 und 3, eine Aktion ausführen, um einen Schuss zu machen.
• Dies kann eine schwungvolle oder eine weite Bewegung sein.
• Der Angreifer, Spieler 4, wählt einen Schützen (Spieler 2 im Video) und gibt den Ball an den Schützen weiter.
• Der Schütze wirft, und der Abpraller, Spieler 1, fängt den Ball auf.
• Der Spieler, der den Schuss nicht ausgeführt hat (im Video Spieler 3), bleibt in Bewegung und erhält den Ball, sobald er von Spieler 1 eingeholt wird, und führt den Schuss aus.
• Dies kann als Bonusschuss bezeichnet werden. Warum ist diese Aufnahme wichtig?
• Es zwingt beide Spieler dazu, in Bewegung zu bleiben, und sie erhalten eine Belohnung in Form eines Schusses. Spieler 1 fängt den Ball wieder, und die Übung ist beendet.

Jeder dreht einen Punkt und die Übung kann von vorne beginnen.

• Arbeitet in 2-3 oder 4 Teams und einem Korb.
• Die Spieler passen sich gegenseitig nach vorne.
• Spieler A wirft zu Spieler B.
• Spieler A läuft auf Spieler B zu, läuft dann aber rückwärts zum Korb und bekommt den Ball von Spieler B (tiefer Pass).
• Spieler A wirft den Ball in den Korb.
  • Achten Sie darauf, zum Korb zu gehen.
  • Hören Sie nicht zu früh auf zu laufen und der Pass muss sitzen.
• Sie können die Übung erweitern, indem Sie den Ball zu Spieler B zurückspielen, der dann schießen kann,
  • Es ist dann wichtig, dass Spieler B eine Laufaktion macht, um sich zu befreien.

• Alle Spieler stellen sich auf.
• Die ersten beiden Spieler haben einen Ball.
• Spieler 1 beginnt mit dem Schießen, wenn er geschossen hat, darf auch Spieler 2 beginnen.
• Wenn 1 vor 2 punktet, darf er nach hinten gehen.
• Wenn 2 vor 1 punktet, ist 1 raus und muss zur Seite gehen.
• Die letzten beiden Spieler müssen gleichzeitig starten, und derjenige, der zuerst ein Tor erzielt, hat gewonnen.

• Mit einem Paar von 2 oder 3 an einem Korb
  • Sie legen vier Hüte um den Korb herum.
• Spieler A beginnt zu schießen, bis er auf allen 4 Seiten einmal getroffen hat,
• dann beginnt Spieler B zu schießen, bis er ebenfalls auf allen 4 Seiten gepunktet hat
  • wer den ersten Platz belegt
• Wenn Sie 1 Trio haben, muss eines der Kinder des Paares erneut schießen.

• Ein Ball pro Paar/Dreiergruppe.
• Die Spieler werfen, bis sie einen Pfosten erreichen.
• Am Pfosten dürfen beide Spieler einmal schießen.
• Dann müssen sie sich auf einen anderen Posten begeben.
• Alle Gruppen gehen einfach aneinander vorbei.
• Welche Zweier-/Dreiermannschaft hat als erste 15 Tore erzielt (fakultativ)?

• Eine Person befindet sich mit dem Ball unter dem Pfosten, eine Person vor dem Pfosten in Schussentfernung und eine Person ca. 1,5/2 m vom Schützen entfernt mit Blick auf den Pfosten.
• Der Schütze wählt eine Seite und wird angespielt.
• Der Verteidiger darf sich erst umdrehen, wenn der Ball frei ist, und muss daher richtig reagieren.
• Der Verteidiger darf nicht versuchen, den Ball im Vorbeigehen zu blockieren, aber er darf den Schuss blockieren.
  • Dies kann jedoch als Erweiterung erfolgen

• Drei Spieler stehen an einem Pfosten.
• Spieler 1 beginnt mit dem Ball und wirft zu 2, 3 läuft erst kurz und dann lang, bekommt dann den Ball von Spieler 2 und schießt.
• Spieler 1 fängt und wirft zu Spieler 2, Spieler 2 wirft zu 3 und dann läuft Spieler 1 die lange Linie.
• Auf diese Weise wiederholt sich der Prozess.

Variationen:

• Anstatt zu schießen, schaltet sich Spieler 1 ein und wirft die Nummer 3 ein, die sich den Ball zurechtlegt.
• Wie oben, aber dann nimmt Spieler 3 den Ball nicht an, sondern zieht Spieler 1 weg und nutzt eine kurze Chance.

• Sie beginnen mit drei Spielern an einem Posten.
• Nummer 1 läuft zur Seite, bekommt den Ball und schießt, dann fängt derjenige unter dem Pfosten (Spieler 3) den Ball ab.
• In diesem Moment muss Spieler 2 vor Spieler 1 herlaufen und die zweite Chance nutzen.
• Fahren Sie auf diese Weise fort, bis einer der beiden drei gemacht hat.
• Der Verlierer wechselt mit demjenigen, der sich unter dem Korb befindet, ein Gewinner darf maximal 3 Mal am Korb bleiben.

• Drei Pfosten werden in einem Dreieck aufgestellt, wobei sie in die Mitte des Dreiecks zeigen.
• Die Verteidiger versuchen, den Angreifer daran zu hindern, ein Tor zu erzielen.
• Machen Sie das so lange, bis der Angreifer zweimal gepunktet hat oder bis 1 Minute vergangen ist, und drehen Sie sich dann um.

• Pionnon auf 2,5, 4 und 6 Meter, erster Bauer trifft 1 Punkt, 3 und 5 Punkte auf den nächsten.
• Der Schütze kann wählen, von wo aus er schießt. erste 40 Punkte
• Passierbälle von jedem Bauern, immer hinter den Pfosten. Reihenfolge der Punktevergabe 1-2-3-2-1
• 1 Bauer auf der Seite, 3 Meter neben den anderen 3. Schießen Sie in der Bewegung und treffen Sie die ersten 2, dann wechseln Sie.

• 4 Kinder stehen nebeneinander, etwa 5 Meter voneinander entfernt.
• Ein Kind geht zur Arbeit:
• Nimmt den Ball am ersten Hütchen auf, gibt ihn an den gegenüberliegenden Spieler zurück und läuft weiter zum zweiten Hütchen und so weiter.
• Am letzten Kegel sprintet er zu 100 % zurück.
• Dann wird der Ball ausgetauscht, jeder wechselt einen Platz, Nummer 5 wird zum Läufer.
• Jeder kommt einmal dran. Wenn nötig, jeder 2-3 Mal.