Korfball übungen

• Stellen Sie die Stangen in einer Reihe nebeneinander auf.
• Unter jedem Pfosten befindet sich eine Person mit dem Ball.
• Die Spieler spielen den Ball zum ersten Pfosten und fangen dann ihren eigenen Ball.
• Der Stürmer läuft dann vor den nächsten Pfosten, setzt den Ball in Bewegung und gibt ihn an den nächsten Pfosten weiter.
• Sie fangen ihren eigenen Ball und geben ihn dann an die nächste Stange weiter.
• An der letzten Stange geht der Hundeführer hinter den Stangen zurück zur ersten Stange.
• Arbeiten Sie auf eine bestimmte Anzahl von Zielen hin (das Zweifache der Anzahl der Stellen ist ausreichend).
• Dies kann auch mit anderen Chancen, wie z. B. Pull-away-Bällen, geschehen.

• Mindestens 2 Personen am Korb.
• Lauft so schnell ihr könnt durch den Raum zurück zu eurem Korb.
• Wenn ihr wieder alle am Korb seid, könnt ihr anfangen zu schießen.
• Kurze Chance unter dem Korb. Abwechselnd schießen, einer schießt, der andere fängt.
• Der erste, der 20 Punkte erreicht.

• Der Ball liegt vor dem Kasten.
• Hinten in der Box, ein weiterer Angreifer.
• Derjenige, der sich hinten in der Box befindet, muss versuchen, nach vorne zu kommen.
• Der Verteidiger muss dies verhindern.

• 1 Stange, 1 Ball, 4 Hüte in einem Quadrat und 9 Spieler
• Die 4 Angreifer stehen in einem Quadrat (in der Nähe der Hütchen) um den Korb herum,
• die 4 Verteidiger halten den Pfosten mit einer Hand.
• Die 9. Person (der Erklärer) steht mit der Kugel außerhalb des Hütchenfeldes.
• Der Angreifer gibt den Ball an einen der Angreifer weiter, der Verteidiger gegenüber dem Angreifer, der den Ball erhält, muss um den Hut herumlaufen und die Angreifer müssen nun so schnell wie möglich ein Tor erzielen.
• Wenn alles gut geht, finden die Angreifer schnell die freie Person, weil einer der Verteidiger um den Hut herumlaufen muss.

• Die Übung wird in Paaren durchgeführt.
• Der Angreifer wählt eine Linie aus, von der er glaubt, dass er die meisten Tore erzielen wird.
• Er nimmt seine Schüsse immer von dieser Linie aus.
• Nach einem Schuss läuft er von der Linie zu einer anderen, etwa 45 Grad entfernten Linie.
• Nachdem der Abpraller den Ball aufgenommen hat, darf der Angreifer sofort zu seiner eigenen Linie zurückkehren.
• Steckengebliebener Ball = sofort zurück.
• Wer schießt die meisten Tore in eineinhalb Minuten?

Aufwärmen.

• Dribbeln von der Mittellinie.
• Stellen Sie die Spielfiguren einer Farbe rechts und links auf und rufen Sie die Farbe, zu der sie sprinten müssen.
• Wechseln Sie mit Springen, Drehen und Absenken ab.

• Wer wird den 4-stelligen Code knacken?
• Sobald sie eine Aufgabe erledigt haben, können sie eine Zahl auf ihrem Codeblatt eintragen.
• Nach 4 Ziffern wird angezeigt, wie viele Zahlen an der richtigen Stelle stehen und wie viele Zahlen richtig sind.

• Ein Rebounder, ein Verteidiger und ein Angreifer.
• 30 Sekunden Angriff...wenn der Angreifer punkten kann, wird er Rebounder am nächsten Pfosten.
• Wenn nicht, wird er zum Verteidiger.
• Rebounder wird immer zum Angreifer...

• Der Spieler geht in Aufpumpposition, der Ball liegt vor ihm.
• Der Spieler stützt sich auf seinen linken oder rechten Arm, mit dem anderen Arm dreht er den Ball um seinen gestützten Arm, also 15, 20, 25,...je nachdem, wie gut die Kondition des Spielers ist....

• 2 Spieler pro Korb
• Spielfigur in 6/7 Metern Entfernung mit einem Ball darauf.
• Links und rechts des Korbes, schräg nach vorne, befinden sich Mützen.
• der Schütze steht mit dem Rücken zum Korb und vor dem Kegel
• die Person unter dem Korb ruft links oder rechts, der Schütze nimmt den Ball und dreht sich so schnell wie möglich zur rechten Seite und schießt.

• Rot spielt den Ball zu Weiß und macht einen Pass.
• White spielt den Ball zu White und fängt ihn sofort.
• Rot spielt einen Pass auf den Platz von Weiß und Weiß spielt den Ball zu Blau usw,

(3:1) Das Spiel ist im Gange. Es sind immer 4 von 5 Stellen besetzt. Jeder muss also in Bewegung bleiben. Es gibt keine 3 Personen nebeneinander, usw.