Korfball übungen
- 1 Person ist der Ticker
- Der Ticker wird versuchen, so viele Menschen wie möglich zu kitzeln, zu kitzeln? Dann haltet ihr euch an den Händen, bis das Pendel sehr lang ist!
Die roten Punkte sind die Ticker. Sie dürfen sich nicht gegenseitig loslassen. Die blauen Punkte sind die Personen, die noch angezapft werden müssen.
- Paare bilden
- 3 Spielfiguren in einem Dreieck aufstellen, etwa 4 Meter voneinander entfernt
- Die Spieler stehen bei den Bauern 1 und 3
- Der Spieler bei Bauer 1 hat einen Ball
Spielverlauf:
- Der Spieler bei Bauer 3 läuft zu Bauer 2, tippt ihn an und läuft zurück.
- Der Spieler an Pfand 1 wirft den Ball, bevor Spieler 2 am Pfand ankommt, so dass der Ball im Lauf gegeben wird.
- Wenn der Ball bei Spieler 2 ankommt, läuft Spieler 1 von Pion 1 zu Pion 2 und der Spieler von Pion 1 läuft zu Pion 2 und zurück.
- Er erhält den Ball im Lauf, wenn er/sie wieder bei Pion 1 ankommt.
- Dann beginnt Spieler 2 wieder.
Schwieriger: Werfen mit der anderen Hand. Variation:
- Spieler 1 bei Bauer 1 und Spieler 2 bei Bauer 3.
- Spieler 1 läuft zu Pion 2 und Spieler 2 wirft den Ball im Lauf zu Spieler 1.
- Nach dem Wurf läuft Spieler 2 direkt zu Bauer 1 und erhält den Ball im Lauf von Spieler 1.
- Spieler 1 rennt dann wieder zur freien Spielfigur und so weiter.
- Wenn der Trainer "Ja" ruft, drehen sich die Spieler in die andere Richtung.
- Achte darauf, dass sie weiterhin mit der äußeren Hand werfen.
- Stellen Sie 3 Bauern in einem Dreieck auf, mit einem Abstand von etwa 4 Metern.
- Eine Person steht bei den Figuren 1 und 3.
- Der Spieler bei Bauer 1 hat den Ball.
- Der Spieler bei Bauer 3 läuft zu Bauer 2, tippt ihn an und läuft zurück.
- Der Spieler bei Bauer 1 wirft den Ball zu Spieler 2, bevor er wieder bei Bauer 3 ist.
- Der Ball wird also im Lauf gegeben.
- Wenn der Ball bei Spieler 2 ankommt, läuft Spieler 1 zu Bauer 2 und zurück, wobei er den Ball von Spieler 2 im Lauf zugespielt bekommt.
- Shot-Spiel in 2-Team-Form. Es wird gegen die anderen Körbe gespielt.
- Einer der beiden wird schießen. Wenn 2x geschossen wird, ruft man dem Trainer zu.
- Wer am schnellsten ist, hat gewonnen und die Paare auf allen Körben werden getauscht.
- Derjenige, der zuerst fertig ist, hat einen Punkt verdient.
- Der andere des Paares fängt den Ball auf.
- Wenn der Ball auf dem Boden aufspringt, wird ein Tor erzielt.
- Variationen sind durch Bälle und Aus-Bewegungen möglich.
- Achten Sie auf das Passspiel. Wo will jemand den Ball haben, wenn du ihn abgibst?
- Aus der Bewegung: Bleib nach deinem Schuss in Bewegung, um den Ball zu erhalten. Du läufst weiter, bis du den Ball wieder bekommst.
Stellen Sie mindestens die Hälfte der teilnehmenden Spieler in Körbe, die in einem Kreis auf dem Spielfeld verteilt sind.
- Ein Spieler mit Ball steht unter jedem Korb.
- Die übrigen Spieler stehen in der Mitte zwischen den aufgereihten Körben.
- Die Spieler sollen zu einem Korb laufen, einen Haken schlagen und dann schießen.
- Wenn der Ball in einem normalen Korb liegt, bekommt der Spieler 1 Punkt.
- Ist der Ball drin, auf einem Shooter-Korb, dann bekommt man 2 Punkte.
- Wenn der Spieler gepunktet hat, geht er in die Mitte und sucht sich einen anderen Korb aus, auf den er schießen kann.
- Wenn der Spieler nicht getroffen hat, wechselt man mit dem Passgeber.
- Spielen Sie so bis zu einer selbstgewählten Punktzahl.
Variante:
- Durchlauf
- Ball wegziehen
Schritt 1:
Jeder Spieler hat seinen eigenen Ball und stellt sich mit anderen Spielern nacheinander 6 Meter vor dem Korb auf.
Der erste Spieler in der Reihe läuft zum Korb und führt mit einer schnellen Bewegung einen Strafwurf aus. Er läuft zurück und reiht sich hinten in der Reihe ein. Der nächste Spieler beginnt.
Jeder Spieler hat seinen eigenen Ball und stellt sich mit anderen Spielern nacheinander 6 Meter vor dem Korb auf.
Der erste Spieler in der Reihe läuft zum Korb und führt mit einer schnellen Bewegung einen Strafwurf aus. Er läuft zurück und reiht sich hinten in der Reihe ein. Der nächste Spieler beginnt.
Schritt 2:
Die gleiche Aufstellung wie in Schritt 1. Nur steht jetzt auch ein Spieler zur Unterstützung, etwas vor dem Elfmeterpunkt. Dieser legt den Ball auf eine Hand. Der Läufer kommt heran, nimmt den Ball aus der Hand und führt einen Strafwurf aus.
Schritt 3:
Wie bei Schritt 2. Nur wirft der Erklärer den Ball ein Stück nach oben.
- Das Kind geht mit dem Ball an einer Hand, die zweite Hand sollte auf dem Rücken liegen.
- Dann so schnell wie möglich von einer Seite des Feldes zur anderen.
- Wenn Sie den Ball fallen lassen, müssen Sie von vorne anfangen.
- Wer zuerst die andere Seite erreicht, ohne den Ball fallen zu lassen, bekommt einen Punkt.
Dies kann durch einen größeren Ball erschwert werden.
Es ist dasselbe wie das Plündern von Bauern, nur dass man jetzt auch Leute plündern darf, wenn die Bauern in der Mitte ausgehen.
Spielregeln:
Spielregeln:
- Die Mannschaften spielen gegeneinander.
- Jede Mannschaft hat ihren eigenen Korb.
- Legen Sie fest, welcher Schuss ausgeführt werden soll. Ist dieser Schuss platziert, können Sie einen Bauern aus der Mitte nehmen.
- Wenn du keine Bauern mehr hast, kannst du eine Person aus einem anderen Team nehmen.
Ziel
- Welches Team hat beim Schlusssignal die meisten Bauern/Spieler beraubt.
oder - Welche Mannschaft hat alle Spieler an ihrem Korb beraubt.
Kurz gesagt: Schießtraining (-spiel), bei dem man von verschiedenen Seiten des Korbes schießt.
Organisation:
- Pro Korb ein Paar mit einem Ball, oder in Ermangelung von genügend Körben 2 Paare mit je einem Ball.
- An jedem Korb vier Spielfiguren oder andere Markierungen: eine vor und eine hinter dem Korb und je eine links und rechts vom Korb, immer in etwa 6 m Entfernung.
- Jeweils ein Paar beginnt unter dem Korb.
- Die Aufgabe des anderen ist es, so schnell wie möglich mit jeder Figur ein Tor zu erzielen.
- Danach tauschen sie die Rollen.
- Welches Paar wird die "Reise um die Welt" am schnellsten beenden?
Variante:
- Die Abstände können natürlich größer oder kleiner gemacht werden.
- Oder: 2 Tore von jedem Bauern erzielen.
Variante:
- Anstatt aus dem Stand zu schießen, können Sie auch aus der Bewegung heraus schießen,
- Oder einfach: ausweichen.
Variante:
- Es gibt zwei Paare pro Korb.
- Die beiden Schützen sind nun angewiesen, gemeinsam zwei Tore zu schießen, unabhängig davon, wer die Tore schießt.
- Die Mannschaft wechselt also nach vier Spielen mit zwei Toren die Rollen.
- Bei welchem Korb sind sie die ersten, die zweimal treffen (und damit die ersten, die 16 Tore erzielen)?
Die Hauptüberlegung hinter den oben genannten Übungen ist die Tatsache, dass das Schießen vor dem Korb in der Regel bevorzugt wird. Und da sich ein großer Teil der Box neben oder hinter dem Korb befindet, ist es notwendig, auch von dort aus zu üben. Und von dort aus zu schießen ist wirklich anders: nicht nur, weil die Körbe in der Regel leicht nach vorne hängen, sondern auch, weil die Befestigung am Pfosten für den Schützen deutlich sichtbar ist, was die Einschätzung der richtigen Entfernung und Höhe beeinflusst.
Sauberes Schießen ist natürlich immer wichtig, aber hier geht es nur darum, Tore zu schießen. Wenn die Spielerinnen und Spieler dieses Spiel zum ersten Mal spielen, werden sie anfangs ziemlich laut sein, und es könnte Reaktionen geben wie "Das kannst du nicht machen!" oder "Das gefällt mir nicht". Nach kurzer Zeit verschwinden diese Reaktionen von selbst, man beginnt konzentriert zu schießen und die Trefferquote steigt sprunghaft an. Was anfangs unmöglich schien, ist nun doch möglich!
- Gib 6 Schüsse aus 5 Metern ab.
- Mache 8 Schüsse.
- Mache 5 Elfmeter für dich selbst (zähle, wie viele du getroffen hast)
Das Ziel:
- 3 in einer Reihe durch Schießen erreichen
Regeln:
- Sie spielen in Teams gegeneinander
- Wählen Sie eine Aufgabe. Denken Sie an eine Schussform und eine Schussmenge
- Wenn die oben genannte Regel erfüllt ist, darf man ein Band/einen Hut/einen Ball in eine Schachtel/einen Hut oder auf eine Spielfigur legen
- Jedes Team hat 3 Gegenstände (Band, Hut oder Ball), um ein Feld zu erobern.
- Wenn deine 3 Gegenstände bereits im Spiel sind, du aber die Aufgabe noch nicht erfüllt hast, darfst du einen Gegenstand auf ein anderes zu eroberndes Feld im Spiel legen.
Aufgaben:
- 5 Durchgänge machen
- Mache 5 Schüsse von hinter dem Korb
- Zwei Körbe stehen sich gegenüber. Bei jedem Korb, 2 oder 3 Spieler. Sie werden auf den anderen Korb schießen. Wenn er sitzt, ist der Ball für den anderen. Wenn der Spieler nicht sitzt und der andere Spieler den Ball auffängt, bevor er auf den Boden fällt, darf der Gegner versuchen, von dort aus zu schießen. Wenn der Ball den Boden berührt, gilt er für die Mannschaft, die dem Ball am nächsten ist (die Spieler stehen direkt hinter dem Korb des Gegners). 5 Tore sind eine Schachtel mit 3 aufeinanderfolgenden Toren.
- Legen Sie ein Rechteck aus (16x8 Meter? je nach Anzahl der Spieler).
- Durch eine Mittellinie in gleiche Teile unterteilen.
- Teilen Sie die Gruppe in 2 Teams auf, jedes mit seinem Feld.
- Ziel ist es, die gegnerischen Spieler rauszuwerfen.
- Der Ball darf nicht zuerst den Boden berühren, der "verteidigende" Spieler ist nicht im Aus, wenn er den Ball fangen kann.
- Runde 1:
- Der Spieler, der ausgeschlossen wurde, darf das Spielfeld wieder betreten, wenn ein anderer Spieler seiner Mannschaft ausgeschlossen wurde.
- Runde 2:
- Der Spieler, der aus dem Spiel genommen wurde, darf das Spielfeld wieder betreten, wenn er 4 Tore erzielt hat.
- Runde 3:
- Wie bei der vorherigen Variante, aber jetzt wird der ausgeworfene Spieler hinter dem Boden des Gegners platziert und kann auch versuchen, von dort aus zu bowlen.
- Wenn ein zuvor hinausgeworfener Spieler jemanden von hinten treffen kann, darf er/sie wieder ins Hauptfeld gestellt werden.
