Korfball übungen

• Pro 4 oder 5 Personen werden zwei Körbe benötigt.
• Die Pfosten stehen sich gegenüber.
• Es gibt feste Helfer mit dem Ball.
• Sie machen den Durchlauf an dem Pfosten, der dem Pfosten gegenüberliegt, an dem Sie begonnen haben.
  • Wenn du den Durchlauf geschafft hast, beginnst du wieder an der Stange, an der du gerade den Durchlauf gemacht hast, und gehst auf die andere Seite.
• Wechsel nach x Toren oder nach so vielen Minuten.
• Dann übernehmen die Läufer die Führung und die Nehmer ziehen vorbei.
  • Achten Sie auf das Passspiel und die Technik des Durchlaufs.
• Legen Sie ggf. eine Mütze oder ein Pfand dorthin, wo die Kinder den Ball bekommen sollen.

• Zeichnen Sie einen Kreis in Kopfhöhe an die Wand (mit Pflasterkreide).
• Der Kreis sollte etwa so groß wie ein Korb sein.
• Nun stellst du dich 3 bis 4 Meter von ihm entfernt hin, wirfst den Ball mit der rechten Hand in den Kreis und fängst ihn mit der linken Hand (einhändig).
• Nun wirfst du den Ball mit deiner linken Hand gegen die Wand und fängst ihn mit der rechten Hand.
• Tun Sie dies eine Minute lang.
• Der Ball darf nicht auf dem Boden aufspringen.
• Wenn die Übung zu einfach ist, stellen Sie sich weiter weg oder versuchen Sie, den Ball schneller zu werfen. Wenn die Übung zu schwierig ist, versuchen Sie, den Ball mit zwei Händen zu fangen, aber trotzdem mit einer Hand zu werfen.
  • Oder stellen Sie sich etwas näher an die Wand. (Übung im Freien)

• Stellen Sie sich mit dem Team in einen Kreis, wobei eine Person in der Mitte steht.
• Von außen wird der Ball nach innen gespielt.
• Wenn du einen Pass spielst, läufst du dem Ball hinterher.
• Von der Mitte aus wieder nach außen laufen
• Der Ball darf den Boden nicht berühren und wird so schnell wie möglich herumgespielt.
• Wenn der Ball zu Boden fällt, erhält die Person, die ihn geworfen hat, einen Strafwurf.
• Der Rest des Teams spielt auf

Variation:

• Abwechselnd die bevorzugte Hand und die nicht bevorzugte Hand
• Verringern oder vergrößern Sie den Abstand zur Mitte.
• Schnelle Bälle oder Luftbälle.
• Mit mehreren Bällen

Kurz gesagt: das Üben verschiedener Schießvarianten in einer unterhaltsamen Wettbewerbsform.

• Organisation: pro Gruppe ein Korb und ein Ball, die Körbe werden vorzugsweise (aber nicht unbedingt) in einem Kreis oder Rechteck angeordnet.
• Die Anzahl der Personen pro Gruppe ist weniger wichtig (aber alle Gruppen sind ungefähr gleich groß).
• Die erste Aufgabe für die Gruppen lautet: 10 Tore schießen.
• Wenn ihr diese Aufgabe erfüllt habt, läuft die Person, die das letzte Tor geschossen hat, zum Trainer, um sich die nächste Aufgabe zu holen.
• Welche Gruppe hat zuerst alle Aufgaben erledigt?
• Der Trainer geht umher, ermutigt oder korrigiert.
• Er hat einen Zettel dabei, auf dem eine Reihe von Aufträgen steht.
• Wenn jemand kommt, um die nächste Aufgabe abzuholen, fragen Sie zuerst, welche Aufgabe gerade erledigt wurde (das kann im Laufe der Zeit sehr unterschiedlich sein), und teilen Sie dann die nächste Aufgabe aus.
• Eine Beispielliste: 10 Durchlaufbälle, 15 Strafbälle, 5 8-Meter-Schüsse, 10 Durchlaufbälle von hinter dem Korb, 5 Ausweichbälle neben der Stange, 10 6-Meter-Schüsse.
• Natürlich ist alles möglich, man gewinnt viel an Schwung, wenn man die Zahl der zu erzielenden Tore klein hält.
• 10 begehbare Bälle
• 20 kleine Gelegenheiten
• 6 Fernaufnahmen
• 10 Strafwürfe
• 1 rückwärts

• 2 Gruppen von Bauern,
• Lauf zum Korb.
• Durch den Reifen, zu den Hütchen.
• Im Zickzack durch die Bauern.
• Schließlich schießen (2 Versuche).
• Wer vergibt die ersten 5 x Punkte?

• Sie platzieren die Spielfiguren auf einem Feld.
• In das Feld legt man eine bestimmte Anzahl von Kugeln (eine weniger als die Anzahl der Spieler).
• Die Spieler rennen um den Platz, und dann ruft der Trainer "JA".
• Wenn der Trainer JAsagt, nehmen die Spieler so schnell wie möglich einen Ball.
• Wenn du einen Ball hast, wirst du 3 Tore schießen.
• Der Spieler, der übrig bleibt, läuft so lange um das Feld herum, bis jemand fertig geschossen hat.

• Arbeit zu dritt
• Die Spieler an der Spitze werfen sich gegenseitig zu.
• Spieler A wirft zu Spieler B.
• Und Spieler A ist tiefgründig
• Spieler A wirft den Ball in den Korb.
  • Achten Sie darauf, dass Sie richtig zum Korb laufen.
  • Hören Sie nicht zu früh auf zu laufen und der Pass muss sitzen.
• Sie können die Übung erweitern, indem Sie den Ball zu Spieler B zurückspielen, der aus dem Raum schießt, anstatt zu schießen.

• Es gibt einen Sündenbock ohne Ball und zwei Spieler ohne Ball.
• Der Ball wird gut platziert zugeworfen, derjenige, der den Ball hat, kann ohne den Ball angetippt werden.
• Der Ball darf höchstens zehn Sekunden lang gehalten werden.
• Wenn der Fänger einen Ball abfängt, wird der Ball aus dem Spiel genommen.
• Wenn du angetippt wirst, gehst du zur Seite, wenn Nr. 2 zur Seite kommt, kommt Nr. 1 wieder dazu.

Das Chaosspiel ist ein Spaß für jüngere Kinder, kann aber auch mit älteren Kindern gespielt werden.

• Ziel des Chaosspiels ist es, dass jedes Kind einen Ball hat und dass 3 bis 4 Stangen (auch abhängig von der Anzahl der Spieler) in einer Reihe stehen.
• sind in einer Reihe aufgereiht.
• Jeder Spieler beginnt an der gleichen Stange,
• Der Countdown beginnt und alle fangen an zu schießen,
• Wenn sie punkten, dürfen sie eine Stange weiterziehen,
• Wenn sie kein Tor erzielen, bleiben sie am Pfosten stehen, bis sie ein Tor erzielt haben.
• Sie können im Voraus entscheiden, ob sie jede Stange 1, 2 oder 3 Mal passieren sollen, je nach Niveau.
• Variante: Sie können mit Kegeln einen Kreis markieren, außerhalb dessen die Spieler schießen müssen,
• Sie dürfen nur eintreten, um den Ball zu fangen.
• Die folgenden Materialien sind für 4 Personen (Hut = Bauer)

• Es gibt einen Unterstützer und einen Angreifer.
• Der Betreuer wirft den Ball dem Angreifer zu
• Sobald der Ball geworfen wird, muss der Betreuer sofort nachsetzen, um ihn zu verteidigen.
• Es geht also darum, so schnell wie möglich zu schießen.

• Üben des Werfens und Loslassens an der kurzen und langen Leine.
• Der Erklärer steht weit neben dem Korb. Der Bogenschütze steht vor dem Feld an der Seite des Erklärenden.
• Der Schütze geht auf den Erklärer zu (die kurze Linie), erhält die Kugel und schießt.
• Der Erklärende wird zum Schützen, der Schütze geht hinter den Korb, der Fänger kommt an die Position des Erklärenden, nachdem er den Ball an den nächsten Erklärenden geworfen hat.

Variante:

• Der Schütze wählt die lange Linie, nachdem er sich zur kurzen Linie oder zum Korb vorgearbeitet hat.

• Beide Varianten können mit dem Gegner in der Nähe des Schützen geübt werden, so dass der Erklärer lernt, zu beurteilen, wann jemand frei ist.
• Dosieren Sie den Verteidiger. Beim Einsatz eines Verteidigers kann der 2. Erklärer (der eigentlich nichts tut) als Verteidiger fungieren.
• Die Rotation nach der Übung lautet dann: Erklärer wird Verteidiger, Verteidiger wird Schütze, Schütze wird Fänger und Fänger wird Erklärer (nach einer Kombination mit einem Spieler).

• Üben des Werfens und Loslassens an der kurzen und langen Leine.
• Der Erklärer steht weit neben dem Korb. Der Bogenschütze steht vor dem Feld an der Seite des Erklärenden.
• Der Schütze geht auf den Erklärer zu (die kurze Linie), erhält die Kugel und schießt.
• Der Erklärende wird zum Schützen, der Schütze geht hinter den Korb, der Fänger kommt an die Position des Erklärenden, nachdem er den Ball an den nächsten Erklärenden geworfen hat.

Variante:

• Der Schütze wählt die lange Linie, nachdem er sich zur kurzen Linie oder zum Korb vorgearbeitet hat.

• Beide Varianten können mit dem Gegner in der Nähe des Schützen geübt werden, so dass der Erklärer lernt, zu beurteilen, wann jemand frei ist.
• Dosieren Sie den Verteidiger. Beim Einsatz eines Verteidigers kann der 2. Erklärer (der eigentlich nichts tut) als Verteidiger fungieren.
• Die Rotation nach der Übung lautet dann: Erklärer wird Verteidiger, Verteidiger wird Schütze, Schütze wird Fänger und Fänger wird Erklärer (nach einer Kombination mit einem Spieler).