Korfball übungen
Dies ist eine isolierte Übung zum Üben des dynamischen Rückpralls.
- Die Spieler müssen anhand ihrer Bewegungen abschätzen, wo der Ball landen wird, und ihn so schnell wie möglich fangen.
- Der Ball beginnt unter dem Korb und wird dem Spieler vor dem Pfosten zugeworfen.
- Er schießt.
- Der Spieler unter dem Pfosten läuft zum Hütchen und wieder zurück und versucht, den Ball innerhalb eines Abpralls zu fangen.
- Gelingt es ihnen, den Ball nach höchstens einem Abprall zu fangen, darf der Abpraller erneut werfen.
- Bewegen Sie die Kappe weiter weg.
- Fordere die Spieler auf, den Ball zu fangen, ohne dass er abprallt.
- Führen Sie diese Aufgabe zu zweit durch.
- Verwenden Sie für jedes Paar einen Korb.
- Legen Sie 4 Hüte in einem Quadrat etwa 1,5 m vom Korb entfernt um den Korb herum. (der Korb steht in der Mitte)
- Stellen Sie sich zwischen die 2 Hüte vor dem Korb.
- Schießen, um zu punkten.
- Die Person unter dem Korb nennt eine Farbe und Sie tippen auf diese Farbe.
- Gehe zurück zwischen die 2 Hüte vor dem Korb.
- Wenn Sie einen Treffer erzielt haben, müssen Sie nicht zu einer Farbe laufen.
- Das geht so lange, bis jemand 5 Punkte erreicht hat.
- Richten Sie ein Spielfeld ein.
- Eine Person ist der Ticker und muss alle ankreuzen.
- Die anderen Leute haben zwei Bälle, die sie weitergeben können.
- Du darfst nicht angetippt werden, wenn du den Ball in den Händen hältst.
- Wenn sich der Ticker also zu jemandem dreht, musst du den Ball schnell zu diesem Spieler werfen.
- Du darfst den Ball nicht ewig festhalten.
- 2 Pfosten, 1 Angreifer steht unter jedem Pfosten.
- In der Mitte stehen ein Angreifer und ein Verteidiger.
- Angreifer können an beiden Pfosten ein Tor erzielen.
Erster Pass ohne Verteidiger.
- Achtung!
- Gerade Linie zum Korb
- Ausgezeichnet
- Fließende Bewegung
- Indikator für die Zeit
Wenn das gut läuft, dann:
- Der Verteidiger macht mit, er lässt alles zu.
- Passen Sie auf:
- Der Angreifer muss sich in den Weg des Verteidigers stellen.
- Gehen Sie in einer geraden Linie, nicht in einer Kurve zum Korb.
- Dehnen.
Wenn das gut läuft, dann:
- Der Verteidiger bleibt bei dir und verteidigt jetzt gut.
- Achtung!
- Was ist die Position des Verteidigers? (Beugt er seine Knie ein wenig, bewegt er sich rückwärts, usw.)
- Der Angreifer muss denselben Weg gehen wie der Verteidiger.
- Gehen Sie in einer geraden Linie, nicht in einer Kurve zum Korb.
- Dehnen.
- 2 Pfänder/Abdeckungen für die Stange in ca. 8 Metern Höhe.
- Die Spielfiguren stehen nebeneinander mit einem Abstand von etwa 2/3 Metern.
- Ziel ist es, zwischen den Spielfiguren hin und her zu laufen und die Spielfiguren zu berühren.
- Nach einer bestimmten Anzahl von Versuchen muss die Person, die zwischen den Spielfiguren steht, den Ball abgeben.
- Versuche, den Ball durch den "Wald" zu schlagen, ohne dass die "Bäume" ihn mit ihren "Ästen" wegschlagen, und dann in die Körbe hinter dem Wald zu treffen.
- Wer hat die meisten Tore erzielt?
- Schritt 1:
- Sie dürfen den Ball gelegentlich mit beiden Händen greifen.
- Schritt 2:
- Du darfst den Ball gelegentlich mit beiden Händen prellen.
- Schritt 3:
- Sie müssen alles mit einer Hand machen.
Regeln:
- Ein Läufer darf den Ball nicht mit 2 Händen halten, sondern muss ihn mit einer Hand prellen.
- Ein Läufer muss innerhalb der Linien oder des Waldes bleiben.
- Wird der Ball vom Läufer weggeschlagen, beginnt der Läufer erneut.
- Sorgen Sie dafür, dass die Kinder nicht warten müssen.
- Mehrere Läufer starten gleichzeitig!
- Wenn es dem Läufer gelingt, aus dem Wald herauszukommen, kann er wieder starten:
- Schritt 1:
- Schießen Sie auf das Tor, bis Sie ein Tor erzielen.
- Schritt 2:
- Max. 1 Schuss.
- Der "Baum" bleibt ganz oder mit einem Bein im Reifen.
- Wahl des Ausbilders.
- Der "Baum" kann den Ball mit zwei Händen oder mit einer Hand auf dem Rücken wegschlagen.
- Wahl des Ausbilders.
Aufgabe:
- Versuchen Sie als angreifende Mannschaft, im Korb zu punkten, um 2 Punkte zu erzielen, oder indem Sie mit dem Ball im Korb stehen, um 1 Punkt zu erzielen.
- Du darfst mit dem Ball laufen, ohne mit dem Ball in den Händen angetippt zu werden.
- Überspielen und mit dem Ball laufen ist also wichtig!
- Es ist eine Art Rugby, aber ohne Körperkontakt.
Spielregeln
- Du darfst mit dem Ball in den Händen innerhalb des Spielfeldes laufen.
- Das Verteidigen von Toren ist erlaubt (das Abklopfen der angreifenden Seite ist klüger)
- Du darfst nur angetippt werden, wenn du den Ball hast.
- Schritt 1:
- Wenn du mit dem Ball berührt wirst, hast du 2 Sekunden Zeit, den Ball zu werfen.
- Wenn du das nicht tust, legst du den Ball auf den Boden und die verteidigende Mannschaft greift an.
- Schritt 2:
- Wenn du mit dem Ball berührt wirst, legst du den Ball sofort auf den Boden und die verteidigende Mannschaft greift an.
- Der 1. Durchgang darf nicht verteidigt oder abgehört werden.
- Ein Treffer in den Reifen wird mit 1 Punkt bewertet.
- Du punktest im Reifen, indem du mit dem Ball darin stehst.
- Ein Treffer in den Korb zählt 2 Punkte.
- Weitere normale Korfballregeln.
Schritt 1:
- Versuchen Sie als Jägerduo, sich auf dem Feld zu bewegen und so viele Läufer wie möglich innerhalb einer Minute zu überspielen und abzuwerfen.
Schritt 2:
- Versuche, den Jägern den Ball so schnell wie möglich abzunehmen, überzuspielen und in den Korb zu treffen, aber pass auf, dass du nicht von den Jägern berührt wirst.
- Dies ist erlaubt, wenn du den Ball in den Händen hältst.
Regeln:
- Platziere die Hüte in einem Quadrat mit einem Abstand von etwa 5 m zwischen den Hüten.
- Zwei Spieler sind die Klopfer, der Rest bewegt sich innerhalb des Feldes.
- Die beiden Kratzer dürfen die anderen Spieler mit dem Ball treffen. Die Klopfer dürfen nicht mit dem Ball laufen.
- Durch Überwerfen des Balls können die Klopfer die anderen Spieler klopfen.
- Wenn du getaggt oder außerhalb des Kastens gelassen wirst, bist du raus und darfst das Spiel wieder aufnehmen, wenn du ein Tor erzielt hast.
- In Schritt 1 dürfen die Läufer den Ball der Jäger nicht berühren.
Variation:
- Wenn Spieler ausscheiden, gehören sie zum Tag-Team, anstatt aus der Box geschickt zu werden.
- Dies ist erst erlaubt, nachdem sie ein Tor erzielt haben.
- Mehr oder weniger Spieler und damit mehr oder weniger Bälle.
Aufgabe:
- Versuchen Sie, den Ball zu bekommen und jemanden so schnell wie möglich abzuschütteln.
- Wenn Sie abgeworfen werden, versuchen Sie, so schnell wie möglich zurückzukommen, indem Sie in den Korb außerhalb des Feldes treffen.
Spielregeln
- Wenn du den Ball auf den Körper wirfst, ist der Spieler raus:
- Der Weg über den Boden oder einen Mitspieler ist kein Abwurf.
- Wenn du daneben liegst, punktest du in einem der Körbe, die außerhalb des Feldes liegen.
- Getroffen? Legen Sie den Ball zurück, wo er herkommt und zurück ins Feld.
- Zähle die Anzahl der Spieler, die innerhalb einer bestimmten Zeit abgeworfen wurden.
Aufgabe:
- Wer umrundet als Erster den Ball oder den Spieler?
Regeln:
- Alle stehen in einem Kreis mit genügend Platz, um schnell einen Ball zu werfen.
- Der Ball beginnt rechts von dem Kind, das laufen soll.
- Das Kind, das laufen soll, läuft gleichzeitig mit dem Wurf des ersten Balls an der Außenseite des Kreises.
- Spieler 1 startet 6 Meter vom Korb entfernt.
- Spieler 2 steht zwischen Spieler 1 und dem Korb, 2 Meter von Spieler 1 entfernt.
- Spieler 1 läuft auf einen durchlaufenden Ball zu.
- Spieler 2 muss den Durchgangsball verhindern.
- Daher muss Spieler 2 seine Knie beugen, um sich sofort zu bewegen.
- Außerdem muss sich der Spieler sofort bewegen, wenn Spieler 1 zu laufen beginnt.
- Wenn Sie dies nicht tun, sind Sie zu spät dran und werden nie zu Spieler 1 aufschließen.
- Das Ziel ist also, den Pass zu verhindern.