Korfball übungen für technik weitergabe / aufbau / angriff / freilauf

• Diese Übung soll den Spielern die Möglichkeit geben, selbst zu entscheiden, wo sie sich verbessern wollen.
• Welches (Verbesserungs-)Ziel, das sie sich selbst gesetzt haben, wollen sie hier verbessern.
• Als Ausbilder können Sie die Auswahl lenken.
• Zum Beispiel: Die Übung muss etwas mit Passen/Schießen/Angreifen/Sehen usw. zu tun haben.

1. Die Angreifer bleiben innerhalb des Spielfelds.
2. Der Assistenzspieler bleibt ausserhalb des Spielfelds.
3. Die Angreifer dürfen defensiv schießen.
4. Die Auswechslung erfolgt nach 3 von den Angreifern erzielten Toren oder 3 abgefangenen Bällen (inkl. Abpraller).
5. Nach jedem Abfangen oder Tor beginnt der neue Angriff mit dem Assistenzspieler.

• Platz: Das Spielfeld kann verkleinert werden.
• Tore: Es können 2 Körbe verwendet werden, mit einem Assistenzspieler unter jedem Korb. Die Umstellung nach einer Abfangaktion bietet Möglichkeiten für den Assist.

• Spielregel: Die Angreifer haben nur 3 Pässe, um eine Chance zu schaffen. In der Defensive sind keine Schüsse erlaubt.
• Spieler: Mehr Angreifer können mit einem direkten Verteidiger gespielt werden. Mehr Spieler bedeuten mehr Auswahlmöglichkeiten.

1. Die Spieler stellen sich vor dem Korb auf.
2. Spieler 1 wirft den Ball zu Spieler 2, und Spieler 1 läuft ihm in der Mitte und nach innen nach.
3. Spieler 2 wirft den Ball, wenn er glaubt, dass der andere Spieler einen guten Durchlauf machen kann.
4. Spieler 1 bringt es zu Ende. (und beginnen Sie wieder bei Schritt 1)

• Du hast 5 aktive Angreifer auf dem Feld, 4 Angreifer und 1 Verteidiger.
• Die 4 Angreifer werfen über und bleiben in Bewegung, der Ball in der Hand bleibt liegen.
• Der Sündenbock kann die Person, die den Ball hat, antippen nichtDer Angreifer muss schauen, wohin der Fänger geht und den Ball werfen.
• Der Ball muss so kurz wie möglich gehalten werden.
• Wenn einer der Angreifer markiert wird, tauschen sie ihre Funktionen (der Angreifer wird zum Scamper, und der Scamper wird zum Angreifer).

• Die Spieler stehen nebeneinander.
• Der Ball wird zu Spieler 2 geworfen, und Spieler 1 läuft ihm in der Mitte und nach innen hinterher.
• Spieler 2 wirft den Ball in dem Moment, in dem er glaubt, dass der andere Spieler einen guten Durchlauf machen kann.
• Spieler 1 bringt es zu Ende.

• Flaschenfußball, nur Werfen.
• Für jeden Spieler gibt es eine mit Wasser gefüllte Flasche.
• Du wählst einen Mitspieler aus, gegen den du spielen willst, und stellst die beiden Flaschen mit ein paar Metern Abstand gegenüber. (Je weiter sie voneinander entfernt sind, desto schwieriger ist es)
• Du versuchst, die Flasche deines Gegners umzustoßen.
• Wenn du erfolgreich bist, muss dein Gegner zuerst den Ball nehmen und erst dann kannst du die Flasche wieder aufstellen.
• Wenn die Flasche deines Gegners leer ist, hast du gewonnen.

• Bilden Sie zwei Reihen im Abstand von 10 Metern und etwa 3 Metern zueinander.
• Die Spieler stehen sich einer nach dem anderen gegenüber.
• Schauen Sie mit beiden Händen zueinander und lassen Sie den Ball nicht fallen.
• Machen Sie die höchstmögliche Serie in 1 Minute.
• Mit der äußeren Hand auf die äußere Hand des Gegners spielen, mit einer Hand (rechts) werfen und fangen, eine Serie so hoch wie möglich machen, ohne den Ball fallen zu lassen.
• Mit der Außenhand auf die Außenhand des Gegners spielen, mit einer Hand (links) werfen und fangen, eine Serie so hoch wie möglich machen, ohne den Ball fallen zu lassen.
• Gegeneinander laufen, springen und den Ball mit beiden Händen fangen und werfen.

• Der Ball liegt vor Rot. Weiß bewegt sich auf und ab, so dass es so aussieht, als würde sie den Ball von Rot bekommen.
• Blau sprintet vom Pfosten weg und bekommt den Ball von Rot.
• Rot sprintet zum Pfosten, um den Ball zu fangen.
• Weiß kommt auf den Platz von Rot, bekommt den Ball und schießt.
• Rot fängt den Ball, gibt ihn an Weiß weiter und sprintet zur Seite.
• Rot erhält den Ball und Weiß sprintet zum Pfosten, um ihn abzufangen, Blau schießt vor den Korb.

Regeln

• Wir spielen in der Verlängerung auf Angriff.
• Pro 3 oder 5 auf einer Stange. (Wenn es genügend Übungen gibt, sind auch 7 oder 8 an einer Stange möglich).
• Das Ziel ist es, nicht am selben Ort zu bleiben, also bewegen Sie sich viel und gehen Sie so oft wie möglich in Schussposition.
• Nutzen Sie den gesamten Platz um den Korb herum.

Aufgabe 1:

• Spieler 1 ist der Angreifer, Spieler 2 und 3 stehen um den Korb herum.
• Spieler 1 spielt gegen Spieler 2 und scheidet aus.
• Spieler 2 passt den Ball zu Spieler 3, der schießt.
• Spieler 2 schaltet sich ein, um den Ball zu fangen.
• Nachdem du den Ball gefangen hast, spielst du wieder den Schützen an, der wiederum den nächsten Spieler anspielt, um einen Schuss zu erhalten, usw.

Aufgabe 2:

• Alle Spieler stehen um den Korb herum und beginnen zu spielen.
• Bewegung nach dem Passieren.

Aufgabe 3:

• Alle Spieler stehen um den Korb herum und beginnen zu spielen.
• Bewegung nach dem Passieren. (auch wenn Sie im Support sind).
• Ziel ist es, zu punkten und nicht, weil man frei ist.

Aufgabe 4:

• Alle Spieler stehen um den Korb herum und beginnen zu spielen.
• Kreuzen Sie jedes Mal nach dem Passieren. (Spiel mit 3 Angreifern)
• Halten Sie sich bereit, ein Tor zu erzielen.

Aufgabe 5:

• Spiel mit Unterstützung, die aber nach jedem Durchgang von jemand anderem ausgefüllt wird.

• Runde 1:
  • Blau passt zu Rot, Blau sprintet zur Unterstützung heran und bekommt den Ball zurück.
  • Rot schlägt den Ball durch. (10 Punkte)
• Runde 2:
  • Wie in Runde 1:
    • Aber Rot nimmt den Pass nicht an, sondern gibt ihn an Blau für eine kurze Chance weiter. (10 Punkte)
• Runde 3:
  • 1 Paar beginnt bereits unter dem Korb.
  • Blau passt zu Rot, läuft auf Rot zu, um sich zu verdoppeln und läuft dann die lange Linie.
  • Rebound tritt vor Rot, so dass Blau hineintreten kann, um einen Durchgang zu machen.
  • Red hat in der Zwischenzeit die Erholung übernommen.
• Runde 4:
  • Blau passt zu Rot, läuft auf Rot zu, um sich zu verdoppeln, und läuft dann die lange Linie in Schussentfernung.
  • Rot wirft zu Blau für einen Schuss und fängt.
• Runde 5:
  • Dasselbe wie in Runde 4: aber Blau hat keinen Schuss, Rot hat eine Verbindung und schießt.
  • Rot verbindet sich und schießt, Blau fängt.

• Alle 3 Spieler am Korb, 2 Angreifer und 1 Verteidiger:
  • Ziel ist es, sich mit 2 zu befreien.
• Die Übung ist beendet, wenn:
  • Ein Tor wird erzielt, wenn der Verteidiger den Ball hat.
• Drehen Sie immer in der Reihenfolge A - A - V.
• Bei einem Team mit 4 Spielern erhält der Verteidiger eine Pause, bevor er als Angreifer einsteigt.

• Arbeitet mit 3 Angreifern gegen 2 Verteidiger an 2 Pfosten:
  • Die Angreifer dürfen versuchen, die beiden Pfosten zu treffen (Ende, wenn der Ball im Tor ist, wenn einer der Verteidiger ihn abfangen kann)
  • Die Angreifer erhalten maximal 4 Pässe pro Chance (Ende, wenn ein Tor erzielt wird, wenn einer der Verteidiger den Ball abfangen kann oder wenn mehr Pässe benötigt werden)
  • Du darfst nur 1 Chance pro Korb nutzen (endet, wenn ein Tor erzielt wird, wenn einer der Verteidiger den Ball abfangen kann, wenn mehr Pässe nötig sind, bei 2 Fehlpässen)
  • Der Spieler, der den Ball verfehlt, darf nicht mehr angreifen, wenn der Ball im Spiel bleibt, so dass die Verlängerung für den Angreifer vorbei ist.