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Tennis übungen für technik zertrümmern

Abschluss der Lektion: Doppeltes
drawing Party
  • Die Spieler stehen in der Mitte des Spielfelds
    • 1 Spieler gibt den Ball mit dem Fuß ab und der Ball muss einen Aufschlagkasten treffen
    • Der andere Spieler ist verpflichtet, zum Netz zu folgen.


Untere Ebene: kein Anschluss an das Netz.

  • Die Spieler beginnen in der Mitte des Feldes (Grundlinie):
    • Sie bekommen einen niedrigeren Ball auf ihren BH/FH gespielt
    • Tiefes Einschneiden entlang der Linie
    • Folge dem Ball bis zum Netz und schlage ihn mit dem Volley ins Ziel (ziele auf die Turm-Bälle). (Zapfen)
    • Idem andere Seite oder üben Sie beide Seiten gleichzeitig.
  • 1 Satz BH-Scheiben - 1 Satz FH-Scheiben - 1 Satz BH-Scheiben....
drawing Übungen zum Boxen: Aufschlitzen und Volley abschließen.
  • Wir arbeiten in Teams von vier Personen an einem "ganzen Kurs". Zwei Teams mit je zwei Schülern.
  • Ein Doppelspiel wird nach der Tiebreak-Zählung gespielt.
  • Nach einiger Zeit beendet die Lehrkraft das Spiel: Die Mannschaft, die zu diesem Zeitpunkt vorne liegt, hat gewonnen.
  • Im Falle eines Unentschiedens, der Siegerpunkt.
  • Die siegreiche Mannschaft sucht sich dann eine andere siegreiche Mannschaft (nach dem Zufallsprinzip), die ein weiteres Spiel auf einem Platz ihrer Wahl austrägt.
  • Das Gleiche gilt für die unterlegenen Teams.
  • Das Beispiel des Lehrers (falls vorhanden) zeigt noch einmal die Erklärung eines Unentschiedens und mögliche Konstellationen.
  • Zusatzaufgabe: Die Schüler versuchen, eine bewusste Grundtaktik zu wählen, um es dem Gegner schwer zu machen.
  • Die Wahl einer Basistaktik erfolgt auf der Grundlage dessen, was die Mannschaft selbst gut kann, in Kombination mit dem, was der Gegner nicht so gut kann.
  • Wir arbeiten in Viererteams, zwei Teams mit je zwei Spielern.
  • Alle Spielerinnen und Spieler beginnen auf ihrer eigenen Rückenlinie (Seite an Seite).
  • Es wird ein Tie-Break gespielt.
  • Lassen Sie die Schüler zunächst über die "Dienstreihenfolge" in den Doppelgängern diskutieren (entdecken oder auf der Grundlage ihres Vorwissens).
  • Beaufsichtigen Sie diese Diskussion als Lehrkraft.
  • Der Vierer versucht zunächst, ein festes Schlagmuster abzuarbeiten: Aufschlag mit der Rückhand, Rückschlag des Aufschlags, zwei zusätzliche Bälle.
  • Wenn sie Erfolg haben, können sie den Punkt gegeneinander ausspielen.
  • Welches Team wird den Tie-Break gewinnen?
  • Zusätzliche Aufgabe: Das zu spielende Schlagmuster ist schwieriger, da wir in einer "one up"-Formation spielen. (= ein Spieler am Netz und ein Spieler in der Abwehr)