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Volleyball übungen

  • Stellt euch zu zweit an eine Wand,
  • der eine wirft, der andere fängt.
  • Wenn du es schwieriger machen willst, nimm einen Tennisball
  • Pro 5 Kinder gibt es einen Scout mit einem (weichen) Ball.
  • Er versucht, alle Kinder mit dem Ball abzuwerfen.

Von einem Ende des Flurs zum anderen wie ein bestimmtes Tier.

  • Die Lehrkraft legt drei etwa gleich große Felder mit Spielfiguren aus.
  • Am besten ist es, die Volleyballlinien zu benutzen (siehe Karte).
  • Es gibt drei Abschnitte (siehe Karte):
  • Links: Platz der Barone (Platz der Verlierer)
  • Mitte: Prinzenbereich (neutraler Bereich)
  • Rechts: Abschnitt König des Hofes (Abschnitt Gewinner)
  • Alle Schüler stehen in der Mitte.
  • Auf ein Signal der Lehrkraft hin beginnt das Spiel.
  • Alle Schüler müssen versuchen, den Ball eines anderen Schülers aus dem Kasten zu tippen/schlagen.
  • Wenn du erfolgreich bist, ziehst du ein Feld nach rechts.
  • Wenn dein Ball weggeschlagen wird, rückst du ein Feld nach links.
  • Wenn du den Ball eines anderen Spielers außerhalb des rechten Feldes triffst, erhältst du einen Punkt.
  • Wenn Ihre Kugel aus dem Siegerfeld herausgeschlagen wird, verlieren Sie alle Ihre Punkte.
  • Wenn deine Kugel aus dem linken Feld herausgeschlagen wird, passiert nichts und du bleibst stehen.
  • Wenn der Lehrer das Schlusssignal gibt, ist die Person mit den meisten Punkten König des Spielfeldes und hat gewonnen.


konig-des-hofes-3

Bei dieser Übung geht es darum, dass ein anderer Spieler den Aufbau übernimmt.

Die Spieler werden in zwei Gruppen aufgeteilt. Eine Gruppe stellt sich in der vorderen linken Ecke auf, um anzugreifen. Die Spieler der anderen Gruppe stellen sich hinten rechts auf dem Spielfeld auf.

  • Der Trainer lässt den Ball irgendwo im Feld hoch aufspringen (1).
  • Der Spieler gibt dem Linksaußen (2) eine hohe Aufstellung und stellt sich dann vorne links (3) auf.
  • Der erste Spieler auf der linken Seite vorne schlägt den Ball (4) und holt ihn sich selbst zurück, um sich in die hintere Reihe auf der rechten Seite zu stellen (5).






die-macht-bernehmen

Spiel 2 gegen 2, wobei die 3-Meter-Linie die hintere Linie ist (und weniger breit)

  • Variationen:
  • Obligatorisch alle Oberhände; auch 1. Ball!
  • obligatorisch alle hinterhältig
  • obligatorischer 3. Ball mit 1 Hand
  • usw.


  • Ihr drei beginnt in der hinteren Reihe.
  • in Liegestützposition und dann springt einer von ihnen über die hintere Linie
  • und so bewegen wir uns vorwärts, und wer zuerst das Netz erreicht und wieder zurückkommt, hat gewonnen.


  • drei Personen auf dem Gebiet.
  • Trainer schlägt den Ball ins Feld
  • Dann wird es in drei
  • über das Netz
  • der den Ball über das Netz spielt, holt ihn zurück und legt ihn in den Wagen.
  • 4 Spieler sind in der Aufstellung. 1 der Spieler SV.
  • 3 andere Spieler schlagen auf.
  • Perfekter Pass An SV
  • SV spielt hinter der 3-Meter-Linie zum Angriff.
  • 10 Bälle wechseln.
  • Das Team ist in der Aufstellung.
  • im Team dienen
  • Das Team baut den Angriff auf und führt ihn durch.
  • Der Trainer spielt sofort den nächsten Ball,
  • 4x in schneller Folge.
  • den Ball mit 2 Händen werfen
  • mit 1 Hand fangen
  • 3 Mal die Hände wechseln
  • den Ball mit 1 Hand werfen
  • mit 2 Händen fangen
  • 3x