Volleyball übungen für technik angriff / smash
- Volleyball über Bänke
- 2 gegen 2 oder 2 gegen 1
- Einmal treffen
- Matches über 2 Gewinnsätze bis 10 Punkte, bei 3. Satz bis 5 Punkte
- 3 Punkte für ein 2:0 und für ein 2:1 gibt es 2 Punkte für die siegreiche Mannschaft und 1 Punkt für die unterlegene Mannschaft
- Siegerteams gegeneinander
1 SV
- Anzahl der Angreifer auf 52
- Mit eigener Absicht der Ball
PL-Angriffe auf 52
- Auf der anderen Seite stehen 1x Libero und 2 Verteidiger bereit
- Übergabe an TR (Pos 3/4)
Drehung
- Angreifer wird zum Verteidiger
- Verteidiger geht zum Angriff über
- Der Libero bleibt!
Teilen Sie die Gruppe in eine Angriffs- und eine Verteidigungsseite.
Angriff
Angriff
- 1 Spieler wirft den Ball dem SV zu
- SV spielt auf Diagonal und 52 (abwechselnd)
- Angreifen
Verteidigung
- TR steht auf 2/3
- Angriff der Verteidiger auf TR --> der Pass MUSS gut sein
- Zusammenarbeit in 3er-Gruppen
- Der Ball kommt ins Spiel und wird mit 3 Kontakten auf die andere Seite gespielt.
- Prüfung des ersten Balls gegen den Passanten
- Von dort aus laufen Sie auf die andere Seite
- Der dann vorbeigeht (auch überläuft) und nach dem Angriff idem
- Dort wird ein neuer Angriff mit DENSELBEN Leuten aufgebaut, aber jetzt, um einen Punkt zu machen
- In der Zwischenzeit betreten 3 weitere Personen das Feld.
- Den Ball abgeben (ruhiger Angriff)
- Verteidigung
- Pass & Angriff
- VERSAND:
- Passant --> Passeur --> Angreifer --> Passieren der anderen Seite
- Angreifende Straße / tiefe Diagonale
- Speicherung ab Position 1
- Lang bis Position 6
- Verteidigung --> Pass --> Angriff
- 2. Aufschlag kurz (verteidigt durch dieselbe Presse)
- Verteidigung --> Pass --> Angriff
- Falls erforderlich, können 1 oder 2 weitere Blocker hinzugefügt werden.
- VERSAND:
- Lagerung lang --> Lagerung kurz --> Reserve-Hinterfeld --> Verteidigung --> Angriff
- Trainer mit Ball
- 3 (oder 4) Spieler ohne Ball mit Blick auf den Ball
- T trifft Ball
- Von da an können sich die Spieler auf dem Feld aufteilen.
- T hebt den Ball ins Feld und er wird ins Aus gespielt
- Nächste Gruppe idem
- Jeder macht alles, z.B. NICHT nur Anschläge
- Varia: Matten oder Tore als Ziele vorbereiten.
Organisationsbereich A:
- Spielmacher auf 2
- Angreifer auf 4
- Libero auf 5
- Feld B:
- Blocker auf 2 und 3
- Angreifer auf 4/5
Ausführung:
- Tr / Spieler wirft / schlägt den Ball auf den Libero
- Pass-Setuo-Angriff
- Lauf: Angreifer wird Block bei 2
- Block bei 2 geht auf 3
- Block bei 3 geht auf Wurf/Stoß
- Der Werfer wird zum Angreifer auf Feld A
Organisation:
- Trio im Pass mit Sv auf 2
- 1 Server und 1 Block auf 2 und 3
Ausführung
- Dienst an Passanten
- Passaufstellung Angriff auf 4
- Server verteidigt auf 5
Organisation:
- Trios bilden
- Zwei einander gegenüber und einer in der Mitte
Ausführung:
- Der Spieler mit dem Ball beginnt mit einem kurzen Ball in die Mitte.
- Der Spieler in der Mitte spielt den BH zurück und dieser Ball wird vom 3. Spieler angegriffen.
- Dieser Spieler spielt den Ball kurz in die Mitte, wo der 1. Spieler eine Aufstellung macht.
- Etc.
- 3 Verteidiger auf einer Seite des Spielfelds, der Rest auf der anderen Seite, alle mit dem Ball (Aufschläger)
- Die Aufschläger servieren den Ball, die Verteidiger müssen ihn an den TR weitergeben (Position 2/3)
- Wechseln Sie regelmäßig die Spieler!
- Punkte zählen:
- Guter Aufschlag und schlechter Pass ist 1 Punkt, aber falscher Aufschlag ist Abzug von einem Punkt --> Kellner
- Guter Pass ist 1 Punkt, aber falscher Pass ist Abzug von einem Punkt --> Verteidiger
- Wer erreicht als Erster 7 Punkte?
- TR rollt den Ball zu den Servern
- Stabiler Ball nach innen für eingehenden Pass
- Wer sich für einen Angriff entscheidet
- 3 Blocker
