Volleyball übungen für technik angriff / smash

• 2 Reihen von Spielern auf einer Hälfte.
• Sie werfen den Ball dem Trainer zu, der ihn mit der Rückhand ins Netz wirft oder spielt.
• Die Spieler laufen mit einem Angriffspass zum Netz und schlagen zu.
• Variante:
  • Auf der anderen Seite steht ein Spieler, der versucht, den Ball zu passen.

• Paare - 1 Ball Länge des Feldes.
• Die Hintermannschaft hat den Ball.
• Die Person am Netz blockiert zweimal.
• Dann spielte BH auf der 3-Meter-Linie BH zurück.
• Angriffslauf LRL für Rechtshänder mit Sprung.
• Dann Ball auf 3-Meter-Linie OH zurück.
• Danach zweimal blockieren.

• 6 Spieler spielen einen vollen Angriff.
• Interessante Punkte: Wie halten Sie dem Aufschlag des Gegners stand? (Klassisch/Schalter).
• Spieler aufstellen.
• Gehen Sie die laufenden Linien durch. Auch ohne Ball spielen.
• Nach jedem zweiten Aufschlag wird der Spieler gewechselt.

• 4 im Angriff mit Spielmacher.
• Andere Seite, 1 auf Reserve außerhalb des Kastens (rechts auf Position 1,2) und 3 im Pass und ein Verteidiger.
• Der Rest mit dem Ball an Position 2 auf der Seite des Angreifers.
• Sie werfen den Ball zu den Angreifern, die ihn dann an den SV weitergeben und einen Rückpass erhalten.
• Angreifen von 3 Verteidigern, die zum Angreifer passen.
• Die Reserve betritt das Spielfeld und die Passgeber wechseln sich ab.
• Der letzte Werfer wird zum Empfänger und der Empfänger geht mit dem Ball zur Linie.

• Die Gruppe wird in 2 Hälften geteilt.
• 4 Spieler sorgen dafür, dass jeder Aufschlag an den SV weitergegeben wird.
• SV spielt die 4 Spieler außerhalb des 3-Meter-Raums an. Die vier Spieler müssen aggressiv angreifen, aber außerhalb des 3-Meter-Raums.
• VARIATION:
  • 2 Gruppen spielen nach vorne. Beide Seiten müssen außerhalb des 3-Meter-Raums spielen. Kurze Bälle sind ebenfalls nicht erlaubt. Kein Punkt in der 3-Meter-Zone.

• A Speicherung
• B Empfang
• C Erstmalige Platzierung Ball
• Eine Verteidigung
• C Fänge
• Von A nach B
• B nach C
• C nach A

Angriffe auf Außen, Mitte und Rücken - 4 greift ruhig auf 3 über den Block von 1 und 2 an - 3 passt auf SV - 1 dreht sich nach dem Block um und greift auf die Mitte an - 4 blockt - 2 und 3 greifen in Deckung an. Variation: - gleich links - gleich rechts

• 1 Spielmacher, 3 Passgeber, 3 oder 4 Angreifer auf der linken Außenbahn. 2 Server.
• Aufschlag -> Pass -> Aufbau -> Angriff -> (Block)
• Server geht zur Reihe der Angreifer,
• Angreifer geht zum Aufschlag.
• Die Passanten bleiben stehen.
• Falscher Service ist keine Gegenleistung.
• Fehlerhafter Pass ist durch.
• Der Angreifer bekommt den Ball.

3 Drillinge

• 2 Trios bilden die Basis 6
• 3. Trio auf der anderen Hälfte des Spielfelds

Die Absicht ist, dass das 6er-Team weiß, dass ein Angriff über 2 oder 4 gespielt wird.
6 Spieler müssen vorhersehen

• der Mittelfeldspieler muss sich mit dem rechten/linken Stürmer verbinden, um einen Block zu bilden.
• der verbleibende Zuspieler muss nach vorne ans Netz, der Libeo (Position 6) verteidigt den Block, Position 1 und 5 nehmen im Hinterfeld Stellung.

Nach einigen Angriffen wechseln 3 von ihnen die Position und 3 von ihnen tauschen.

• Wechseln Sie zwischen Erwartung 1 und 2.
• Der Spieler muss richtig auf einen Angriff und/oder einen hohen Ball reagieren.

Sehenswürdigkeiten:

• lose anrufen
• bewegen:
  • Wenn du angreifst, blocke und der Rest reagiert von hinten. Der Libero deckt den Block.
  • Bei einem hohen Ball, nach hinten vorgreifen

• Wir spielen 3 gegen 3 auf einem Halbfeld,
  • passieren,
  • Einrichtung
  • und Angriff (gezielt und nicht hart),
• Nachdem der Ball gespielt wurde, rotiert jeder auf einer Position.
• Wenn der Ball auf dem Boden landet,
• Bring ihn einfach rein, indem du mit der Rückhand spielst und NICHT aufschlägst.
• Wenn es zu viele Spieler sind, dann 1 in den Warteraum zu kommen für den Pass.