Volleyball übungen für technik angriff / smash

Kugelbahn = Buchstaben des Alphabets

• Die Spieler stehen sich am Netz gegenüber
• Sie spielen abwechselnd einen technischen Angriff über das Netz.
• Jedes Mal machen sie einen Schritt zurück, bis der technische Angriff schließlich in einen Aufschlag mündet.
• Wenn der Ball schief ist: wieder von vorne beginnen.

• Ein Spieler steht zunächst auf Position 6
• Ab dem Moment, in dem der erste Ball zum Angriff auf der anderen Seite gegeben wird, wechselt der Spieler nach hinten,
• Angreifer spielt den Ball tief auf Position 1 oder 5 Spieler verteidigt den Ball zum Fänger (T)
• Wenn 3 Bälle gut sind, ziehen sie weiter.

• Ketsen (pro 2): Puls, rechter Fuß vorne, Arm, Ball treffen
• Die Kinder lassen den Ball auf dem Boden aufprallen, prüfen ihn und schlagen ihn dann.
  • FIRST (individuell): Abwurf (Puls, rechter Fuß vorne, Arm)
  • AFTER (individuell): Pass über das Netz mit Puls
  • KONTINUIERLICH (zu zweit): den Ball mit dem Handgelenk über das Netz schlagen. Das andere Kind verteidigt diesen Ball für sich selbst und schlägt dann zurück.
  • LAST (pro 2): der nächste, aber dann nach Punkten
• Für 2, jeder auf einer Seite des Feldes + ein Ball. Angriffspässe laufen auf und gehen dann unter das Netz. (1 Hand zeigt auf den Ball, andere Hand schlägt zu, Handgelenk klatscht um den Ball) andere fängt und macht das Gleiche.

• Versuchen, Tennisbälle so weit wie möglich zu werfen à rechter Fuß vorne, Arme
• Einer wirft einen Tennisball, der andere fängt ihn in einem umgedrehten Kegel. Ã rechter Fuß nach vorne, bewaffnen Sie sich
• Die Spieler werfen abwechselnd einen Tennisball gegen die Wand und über eine bestimmte Linie. Sie versuchen, in dem durch die Kegel markierten Bereich zu punkten.

Es werden zwei Seiten des Netzes verwendet.

• Spieler 1 steht an einer Seite des Netzes, wirft den Ball hoch und schlägt ihn zu Spieler 2, der in einer Aufschlag-Pass-Position steht;
• Es ist wichtig, beim Schlagen die richtige Technik anzuwenden;
• Spieler 2 gibt den Ball an den Trainer weiter;
• Spieler 2 spielt dem Trainer den Ball zu, wobei er darauf achten muss, dass der Ball in die gewünschte Position gespielt wird;
• Der Trainer fängt den Ball und wirft ihn sofort in einer perfekten Aufstellung (beginnen Sie mit einem 1-m-Satz, der eine Spitze enthält);
• Spieler 2 bringt sich in Angriffsposition und greift in einem bestimmten Gebiet an (Bauern als Ziele einsetzen);
• Nach dem Angriff begibt sich der Spieler in die Aufschlagposition;
• Nachdem er den Ball geschlagen hat, reiht sich Spieler 1 hinter der Reihe der Passanten/Angreifer ein.

Angriff von außen auf zwei Spielfeldern. Die Spieler müssen auf ihren Anlauf und ihre Arme achten. Dann greifen sie aus der Mitte an.

Spieler 1 steht hinter der Abwehrreihe und ist ein Reservespieler. Spieler 2 steht in der Mitte des Spielfelds. Spieler 3 steht auf Position 2-3. Spieler 4 greift vorne links an. Die Spieler 5-8 stehen im gegenüberliegenden Feld auf der linken Seite, alle mit einem Ball.
Der erste in der Reihe (in diesem Fall Spieler 5) wirft den Ball in die Mitte des gegenüberliegenden Feldes. Nach dem Wurf läuft er bis zur hinteren Linie des gegenüberliegenden Feldes.

• Spieler 2 gibt den Ball an Spieler 3 ab und läuft ihm nach.
• Spieler 3 gibt eine Aufstellung für die linke vordere Position.
• Spieler 4 schmettert den Ball über das Netz, holt ihn zurück und stellt sich hinter die Linie.
• Und dann geht es wieder von vorne los. Der nächste Ball kann geworfen werden, wenn der Aufbau abgeschlossen ist.

• Reihe von Angreifern und 2 Blockern auf der anderen Seite am Netz
• Der Trainer wirft den Ball dem Angreifer von der Seite des Blocks zu.
• Angreifer schlägt den Ball in den Block
• Der Angreifer bekommt den Ball und schließt hinter der eigenen Linie an.
• Nach 3 Angriffen mit dem Block wechseln.

• 2 gegen 2
• Der Trainer wirft/schlägt den Ball von der Seite.
• Der 2. Ball muss mit der Rückhand gespielt werden,
• Angriff gestanzt.
• Verteidigung usw.
• Der Verlierer verlässt das Spielfeld,
• Der Sieger wechselt die Hälfte.

• A bedient B.
• B gibt den Ball an den Spielmacher ab, der dann einen hohen Ball in das Hinterfeld spielt.
• B verteidigt diesen Ball zurück zum Spielmacher, der dann eine Vorlage für A gibt.
• A greift diese Einrichtung an.
• 
  

Nach dem Angriff nimmt A den Platz von B ein und B wird zur Reserve. Der Spielmacher bleibt.

Die abseits stehenden Angreifer nutzen die linke Spielfeldhälfte mit einem Spielmacher. Die Mittelstürmer und Diagonalangreifer nutzen die rechte Hälfte mit einem weiteren Spielmacher.

Erweiterung:

• Nach dem Aufschlag nimmt A einen zweiten Ball.
• Nach dem Angriff von B wirft A diesen Ball ins Spielfeld.
• B spielt den Ball zum Spielmacher, der Spielmacher gibt eine Vorgabe.
• B greift erneut an.

• Angriff von außen auf zwei Spielfeldern.
• Die Spieler müssen auf ihren Anlauf und beide Arme achten.
• Dann greifen sie in der Mitte auf zwei Feldern an.
• Dann verteidigen 3 Spieler auf Feld B und 3 Spieler auf Feld A greifen an.
• Der Trainer wirft den Ball zum Trio in Feld A.
• Passen, aufstellen, angreifen.
• Wenn das Trio in Feld B gut verteidigt oder den Ball gut trifft, wechseln wir.
• Die Spieler von Feld A ziehen nach Feld B und das neue Trio greift in der Reserve an.
• Ansonsten bleibt die Verteidigung bestehen.

Sie müssen punkten!

• Bei dieser Übung wird das Feld der Länge nach in zwei Teile geteilt.
• Vier Männer auf einer Seite und vier auf der anderen Seite.
• Der Ball wird von 3 und 4 serviert (1).
• Spieler 2 gibt den Ball ab (2),
• Spieler 1 gibt eine Aufstellung (3) und
• Spieler 2 schießt den Ball nach rechts durch (4), also nicht diagonal.
• Wenn 1 und 2 zusammen ein Tor schießen, tauschen sie die Plätze, so dass 2 dann austeilen und Spieler 1 passen und angreifen kann.
• Wenn 1 und 2 NICHT punkten, schlägt der Angreifer auf, der Server greift an und der Server teilt aus. Der Angreifer wird dafür "bestraft", dass er keinen Treffer erzielt hat.

Was ist in diesem Fall eine Wertung? Definieren Sie dies richtig, z. B. einen geschlagenen Ball entlang der Linie.