Volleyball übungen für technik block / blockierung / netzabwehr

• Es gibt Spieler auf allen Positionen im Feld
• Der Trainer steht an Position 4 auf der gegenüberliegenden Seite (ggf. auf einer Erhöhung)
• Wenn der Trainer den Ball aufwirft, dürfen sich die Spieler bewegen: Zwei-Mann-Block an Position 2 und die anderen bewegen sich zum Verteidigungssystem
• Ballwechsel ausspielen, Angriff aufbauenEvents
  : Reifen oder Matten im anderen Feld aufstellen, um den dritten Ball zu spielen
  
• Umdrehen wie im Spiel. Derjenige, der auf Position 2 steht, holt sich den Ball, der Reservespieler stellt sich auf Position 1.

In Paaren

• 1 mit Ball auf der 3m-Linie
• 1 ohne Ball auf der anderen Seite am Netz
• einen Blocksprung am Netz machen (auf eine gerade Landung achten)
• nach der Landung rückwärts zur 3m-Linie gehen und den Ball kurz passen
• Spieler der anderen Seite wirft auf (oder schlägt auf) und sprintet dann unter das Netz, um den Ball zu fangen

• Ein Spielmacher auf Position 2/3
• Ein Angreifer auf Position 4
• 2 Blocker
• 1 Verteidiger auf Position 5
• Trainer auf Position 1
• Der Rest mit dem Ball
• Du greifst an, um zu punkten, aber es ist nicht erlaubt, mit einem großen Bogen über den Blocker zu schlagen. Der Ball darf beim Schlagen oder Tippen nicht über die Antenne steigen.
• Angreifer wird Mittelblocker
• Mittelblocker wird zum Außenblocker
• Außenblocker wird Verteidiger
• usw.

In Paaren

• 1 mit dem Ball in der hinteren Reihe
• 1 ohne Ball am Netz mit Blick auf das Netz
• einen Blocksprung am Netz machen (auf eine gerade Landung achten)
• nach der Landung umdrehen und den kurzen Ball an der 6m-Linie verteidigen

• Blockbildung mit 2 Gruppen zu je 5 Personen
• 1 Spielerin auf Position 2, 1 Spielerin auf Position 3 mit einer Reserve neben ihr
• 2 Spieler mit einem Ball auf der anderen Seite des Netzes, auf Position 4, davon 1 Reservespieler
• Einer der Spieler, der einen Ball hat, schlägt den Ball und wirft oder schlägt ihn dann knapp über die Netzkante in Richtung des Blocks.
• Sobald der Ball geschlagen wird, bewegt sich der blockierende Spieler von Position 3 zu dem blockierenden Spieler auf Position 2, woraufhin der geworfene oder geschlagene Ball geblockt wird.
• Der Spieler, der den Ball geworfen hat, wird zum Reservespieler, der Reservespieler übernimmt die Position 3, der blockierende Spieler auf Position 3 übernimmt die Position 2, der Spieler auf Position 2 holt den Ball und wird zum Reservespieler beim Wurf/Schlag
• Achten Sie auf die Position der Hände/Finger und die Verbindung der Hände

Vereinbarungen über die Sperrung

• Auf der Außenseite immer 2 Blocker
• Block auf der linken Seite (außen) in Armlänge von der Antenne entfernt (diagonale Blöcke)
• Block rechts (diagonal) in der Nähe der Antenne (Blöcke geradeaus)
• Dadurch wird sichergestellt, dass Position 1 (Spielmacher) immer abgeschirmt ist, so dass kein harter Angriff auf Position 1 erfolgen kann.
• Block in der Mitte durch eine Person, auf dem Ball blockiert.

• 2 Spieler an der 7-Meter-Linie und ein SV am Netz.
• 1 Server auf RA, jemand auf LA und ein Blocker am Netz.
• Die Bedienung bedient die beiden Personen gegenüber.
• Sie spielen einen Pass zum SV, der einen 3-Meter-Ball oder einen Ball ans Netz gibt (diskutiert, was ihr wollt).
• Der Blocker versucht, den Ball zu blockieren.
• Der Aufschläger geht nach dem Aufschlag vorbei und spielt den Angriff aus (wenn möglich).

• Die Spieler stellen sich an Position 1 auf.
• Der erste macht einen Sprungaufschlag (ohne Ball) und läuft dann diagonal zum Netz (Position 4).
• Dann geht er/sie rückwärts an die 3-Meter-Linie und greift an.
• Dann wechselt er/sie zurück zur 3-Meter-Linie und führt einen Angriff aus.
• Schlurft weiter nach rechts und macht hier das Gleiche.
• Taucht auf Position 1.

• Alle auf einer Position, wir spielen nicht im Zentrum.
• Im Grunde genommen spielen Sie ein kleines Spiel mit nur Ballwechseln.
• In jeder Runde läufst du als Außenangreifer über die Linien, gehst von der Netzvorderseite bis zur Drei-Meter-Linie und verteidigst die Bälle innerhalb der drei Meter.
• Bei jedem Ballwechsel, der gut über das Netz geht, wechselt man einen Punkt.

• Spieler speichert
• Empfang wird gemacht --> Pass gegeben
• Angriff --> Block/ Verteidigung
• Drehen Sie durch --> Block bleibt für einen Moment (Service - 1 - 6 - 5 - (Reserve) - 4 - Service)

• Lassen Sie 3 Spieler zum Netz laufen, machen Sie hier einen Blocksprung.
• Dann bewegen sich die Spieler an Position 3 und 4 schnell zur 3-Meter-Linie und der Trainer wirft einen Ball über das Netz, der an den Spieler an Position 2 (sv) weitergegeben werden muss.
• Sie können dies anpassen, indem Sie die Spieler zuerst am Netz stehen lassen und sie selbst entscheiden lassen, ob der Ball geblockt oder verteidigt werden soll.
• Nach der Aufgabe betreten 3 neue Spieler das Feld.

3 Spieler auf den Positionen 2-3-4 vor dem Netz.

Der Trainer schlägt den Ball und die Spieler müssen entscheiden, ob der Ball

• der Ball blockiert werden soll und wenn ja, wo. Der Mittelfeldspieler bewegt sich dann auf die entsprechende Seite und der nicht blockierende vordere Spieler bewegt sich nach hinten.
• der Ball kommt hoch und muss daher verteidigt werden. Die Spieler bewegen sich alle rückwärts, außer der sv

Erweitern Sie dies, indem Sie die 3 Rückraumspieler ebenfalls nach hinten rücken lassen.