Volleyball übungen für technik dienst / lagerung

• Jedes Trio hat eine Matte.
• Dieser kann an einer beliebigen Stelle des Feldes angebracht werden.
• Fünf Holzklötze werden auf die Matte gelegt.
• Die Gegner müssen mit ihrem Aufschlag die Matte treffen.
• Wenn die Matte getroffen wird, kann ein Holzklotz von der Matte genommen und auf die eigene Matte gelegt werden.
• Die erste Gruppe, die keine Blöcke mehr auf der Matte hat, ist der Verlierer (oder fertig).

• Sie machen diese Übung paarweise. Finden Sie jemanden, der in Bezug auf das Sparen auf dem gleichen Niveau ist.
• Sie stehen beide auf einer Seite des Netzes, beginnend an der 3-Meter-Linie.
• Gib den Ball über Kopf an deinen Freund weiter. Wenn Sie Erfolg haben, treten Sie einen Schritt zurück.
• Die andere Seite tut dasselbe.
• Schlagen Sie den Ball erneut über Kopf zu Ihrem Partner, und wenn Sie diese Entfernung erreichen, gehen Sie einen Schritt zurück.
• Machen Sie so weiter.

Für 2 Spieler, 1 Ball und 1 Matte

• Spieler A hat den Ball.
• Spieler B hält die Matte.
• Spieler A befindet sich in der richtigen Position für einen Unterhandaufschlag.
• Spieler B schiebt die Matte gegen Spieler A.
• Spieler A macht einen Unterhandaufschlag.
• Spieler A lässt den Arm geradeaus gehen.

• Die Spieler nehmen jeweils einen Ball.
• Überall auf dem Feld gibt es Reifen.
• Die Spieler rücken von der hinteren Linie vor.
• Die Spieler rücken vor und versuchen, den Ball in den Korb zu spielen.
  
  

• Die Rezeptionisten stehen mit 3 Personen im Hintergrund.
• Von der anderen Seite gibt es eine Sicherung, die Betonung liegt auf Annahme und Angriff, nicht auf einer schwierigen Sicherung.
• Der Ball wird zentral zum Spielmacher gespielt, der Pass geht zur Position 4 oder 2.
• Nach dem Angriff zum Aufschlag übergehen. Der erste Server ersetzt den Spieler, der den Empfang gemacht hat.
• Erweiterung :
  • Spielmacher am Netz in Kombination mit gegnerischem oder zentralem Stürmer.

• 2 Paare schlagen sich gegenseitig in aller Ruhe über das Netz auf (Overhead)
• Die Entfernung kann vergrößert werden, wenn der Ball kontrolliert über das Netz gespielt wird.
• Erbrechen ist wichtig, also konzentriere dich!

• Danach dienen Sie an Stellen auf dem Feld, an denen eine Matte liegt.
• Erbrechen ist wichtig, also ist Konzentration gefragt!

Diese Übung macht Spaß und bringt eine Menge Spaß und Wettbewerb! Staffeln im Allgemeinen schaffen natürlich schon Wettbewerb.

Mit dieser Übung soll auch der Stressfaktor nachgeahmt werden, den eine Dienstleistung mit sich bringt.

Die Spieler werden in gleich große Teams aufgeteilt und stellen sich im Aufschlagbereich desselben Platzes auf. Der erste Spieler einer Mannschaft schlägt auf und holt sich den Ball zurück. Nachdem der nächste Spieler angetippt wurde, schlägt dieser auf und so weiter.

Es ist wichtig, dass ein Spieler schnell aufschlägt, aber er muss auch fehlerfrei sein, sonst muss der Ball zurückgeholt und erneut aufgeschlagen werden!

Was ist erforderlich?

• Mindestens 6 Spieler
• So viele Bälle wie es Mannschaften gibt
• Erweiterung: Extrapunkte für das Aufstellen von Reifen auf dem Feld.

Diese Übung macht Spaß und bringt eine Menge Spaß und Wettbewerb! Staffeln im Allgemeinen schaffen natürlich schon Wettbewerb.

Mit dieser Übung soll auch der Stressfaktor nachgeahmt werden, den eine Dienstleistung mit sich bringt.

• Die Spieler werden in gleich große Teams aufgeteilt und stellen sich im Aufschlagbereich desselben Platzes auf.
• Der erste Spieler einer Mannschaft schlägt auf und holt sich den Ball zurück.
• Nachdem der nächste Spieler angetippt wurde, schlägt dieser auf und so weiter.

Es ist wichtig, dass ein Spieler schnell aufschlägt, aber er muss auch fehlerfrei sein, sonst muss der Ball zurückgeholt und erneut aufgeschlagen werden!

Wenn die Teams klein sind, macht es Spaß, jeden zwei- oder dreimal aufschlagen zu lassen.

Was ist erforderlich?

• Mindestens 6 Spieler
• So viele Bälle wie es Mannschaften gibt

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• drei Verteidiger und ein Spielmacher auf dem Feld
• drei (oder mehr) Spieler stehen als Reservespieler hinter der Abwehrreihe (vor den drei Feldspielern) bereit
• Pause: Aufschlag
• einer der drei Feldspieler verteidigt, passt zu einem beliebigen Feldspieler, die anderen Feldspieler machen eine Angriffsbewegung
• nur der Feldspieler, der angegriffen hat, rückt zum Aufschlag vor
• einer der Reservespieler den freien Platz des Feldspielers einnimmt

• Mannschaft in Aufstellung auf Feld A. Auf Feld B 3 Blocker und 3 Aufschläger.
• Team B schlägt gegen Team A auf, das zum Angriff kommt.
• Blockierer versuchen zu blockieren. Zeitumstellung.

Servicepass-Schulung für 4 bis 12 Personen4
Personen:
2 Server am Servicepoint.
1 Passer1
Receiver
(dynamisch) wie statisch, aber Tänzer spielt Ball auf Receiver. Der Passant spielt den Ball zum Auslöser. (Server wird Reserve, Reserve wird Passant, Passant wird Empfänger usw.)

6 Personen.
2 Aufschläger3
Zuspieler1
Empfänger
(statisch) siehe vier Personen
(dynamisch) Aufschläger schlägt den Ball auf und läuft seinem Ball hinterher.
Passer gibt den Ball an den Auswechselspieler weiter. Der Spieler ganz rechts wird zum FängerDer Diener rückt
auf der linken Seite ein. Catcher wird Server. Gelingt dies nicht, wird ein Ausweisinhaber zum Reservisten.

Erweitern mit festem SV und zusätzlichem Spieler auf Position 4, der angreifen wird. Der Passgeber wird zum Angreifer, im Falle eines Fehlpasses geht der Passgeber weg.

Erweitern mit Blockierung.

• Das Feld ist zweigeteilt.
• Das Spiel wird in zwei Gruppen gespielt.
• Pro Gruppe gibt es einen Aufschlagspieler und einen Ersatzaufschlagspieler, einen Spielmacher, einen Stürmer, zwei Empfangsspieler und einen Ersatzempfangsspieler.
• Der Spielmacher und der Angreifer bleiben für x Bälle in Position.
• Service- und Empfangsspieler tauschen die Positionen.
• Speichern-Empfangen-Passieren-Angreifen (Spieler wechseln die Positionen in ihren eigenen Gruppen).
• Nach 5 Minuten findet ein Positionswechsel statt.