Volleyball übungen für technik pass / tasten / unter der hand

• Reihe von Spielern hinter der Abwehrreihe
• Der erste legt sich auf den Bauch
• Trainer steht auf der anderen Seite des Netzes
• trifft den Ball und wirft den Ball
• Spieler steht auf und übergibt an Mittelfeldspieler/SV
• SV fängt oder nimmt den Ball und gibt ihn an den Trainer weiter
• Passant wird SV
• versuchen, das Tempo hoch zu halten

Stellen Sie sich hinter der hinteren Linie auf. Der Trainer wirft einen Ball aus dem gegenüberliegenden Feld ins Feld.

1. Der Ball muss zwischen den gestreckten Armen hüpfen2
. Zwischen den Armen hüpfen, wobei 1 Knie auf dem Boden steht (im Stand)
3. Mit dem Knie auf dem Boden (im Stand) und den Füßen in der richtigen Richtung zwischen den Armen hüpfen4
. Verlängern zum OH-Spiel auf den Korb / Fänger auf den Punkt des Verteilers (auf ständig gestreckte Arme & tiefes Sitzen achten)
5.

• Der Trainer wirft den Ball von einer Seite des Spielfelds zu einem Spieler auf der anderen Seite des Spielfelds.
• Der Spieler muss loslaufen und den Ball, egal wo er steht, in den Korb im Mittelfeld spielen.

• 2 Reihen von Spielern
  • 1 Reihe links hinten
  • 1 Reihe hinten rechts
• mit 4 Bauern eine virtuelle Linie bilden, hinter der sie stehen müssen
• Der Trainer steht auf der anderen Seite des Netzes und wirft den Ball irgendwo ins Feld.
• 1 der 2 vorderen Reihen ruft LOSoder IK aus (einverstanden)
• dieser Spieler wirft den Ball in den Korb
• eigenen Ball zum Trainer mitbringen
• 

Einschätzen der Flugbahn des Balls, Schlurfen, Stehenbleiben, gute Schultern und Passen.

• 3 Spieler stehen an der Netz-/3-Meter-Linie.
• 1 Empfänger
• Trainer trifft Ball
• Die Spieler mischen rückwärts und geben an 2/3 weiter.
• Der Fänger fängt den Ball und wirft ihn in die Box.
• Passer zum Empfänger
• Leere Stelle wird gefüllt

3 Spieler stehen mit einem Ball am Netz. Die übrigen Spieler stehen in einer Reihe hinter der Rückenlinie, der erste Spieler (A) der Reihe tritt in die Rückenlinie. Netzspieler 1 greift in aller Ruhe an, A spielt zurück. Netzspieler 2 wirft einen kurzen hohen Ball, A spielt ihn zurück (OH oder BH). Netzspieler 3 wirft einen langen, hohen Ball, A spielt einen OH-Pass zurück und stellt sich wieder in die letzte Reihe. Je nach Größe der Gruppe zwei Seiten des Netzes oder alle auf einer Seite.

Ostern -> fangen

durch das ganze Feld

erfolgreich = Punkt

dann eine neue 3

Wer hat die meisten Punkte?

Ostern -> fangen -> Ostern -> usw.

gewesen = sitzen

jeder 1 Runde (Ruf los)

• Trainer spielt hohen Ball in den Rücken
• 1 gibt hohen Ball an 2
• 2 gibt bis zu 1 eingestellt
• 1 trifft ihn diagonal
• dann 3 und 4 usw.

• Einfach paarweise abspielen
• Überhand und Unterhand

Die Kinder stehen an der hinteren Linie, der Trainer wirft den Ball zu, der Spieler gibt ihn an den Trainer weiter und der Trainer wirft ihn erneut.

• Reihe von Spielern hinter der Rückenlinie
• der erste legt sich auf den Bauch
• Trainer steht auf der gegenüberliegenden Seite des Netzes
• trifft den Ball und wirft den Ball
• Spieler steht auf und übergibt an Mittelfeldspieler/SV
• SV fängt oder nimmt den Ball und gibt ihn an den Trainer weiter
• Passant wird SV
• versuchen, das Tempo hoch zu halten