Volleyball übungen für technik system

• Das Team ist aufgestellt.
• Der Mittelspieler macht Blockpässe nach links, um den  "AngriffÂ" zu blockieren.
• Die anderen Spieler nehmen die entsprechenden Positionen ein. Der Mittelspieler bewegt sich nach rechts, um mit dem SV zu blocken.
• Die anderen Spieler nehmen die entsprechende Position im Spielfeld ein. Wiederholen Sie dies mehrmals in einem Zug.
• Alle einmalig an jeder Position.

• Runde 1:
  • Der Trainer steht auf dem SV-Platz und die Schüler stehen in der Mitte in einer Reihe. Der Ball wird geworfen, und der Ball muss zum Trainer gespielt werden.
• Runde 2:
  • Der Trainer steht auf dem SV-Punkt und die Kinder stehen in einer Reihe in der Mitte. Der Ball wird geworfen, und der Ball muss zum Trainer gespielt werden. Der Trainer gibt eine Vorgabe und der Ball wird vom Angreifer nach außen geschlagen. Ein guter Pass ist ein Pass zum Angriff. Ein Fehlpass ist ein Pass in den hinteren Teil der Linie, nachdem der Ball übergeben wurde.
• Runde 3:
  • Der Trainer steht auf der anderen Seite des Netzes und wirft den Ball zu. Passen, aufstellen und angreifen. Guter Pass, Aufbau, schlechter Pass geht in die hintere Reihe.
• Runde 4:
  • Der Trainer steht auf der anderen Seite des Netzes und wirft den Ball zu. Passen, aufstellen und angreifen. Gut, durchdrücken, auf der falschen Seite bleiben und der Pass kommt hinten an. Erst jetzt kann die SV wählen, ob sie sich links oder rechts aufstellen will. Derjenige, der angegriffen hat, muss dann den Ball bekommen und hinter sich schließen.

• 2x2 auf kleinen Spielfeldern spielen.
• Einziger Punkt für 3x spielen.
• 2 Punkte für 3x spielen und zuschlagen.

• Teamzusammenstellung
• Der Trainer serviert den Ball.
• Das Team verteidigt, baut auf und greift an.
• Dann wirft der Trainer einen weiteren Ball ins Feld.
• Die Spieler müssen daher schnell bereit sein

• Der Trainer wirft den Ball zum Mittelspieler
• Er übergibt an SV
• SV gibt Einrichtung
• Stürmer spielt den Ball SLIMLY über das Netz
  • also einfach über das Netz
  • oder im hinteren Teil des Feldes in den Ecken
• Angreifer hasst den Ball und legt ihn mit Trainer (im Kasten)
• Jeder dreht einen Punkt auf einmal (folgt dem eigenen Ball)
• Gegebenenfalls Reifen (= Gegner) dort aufstellen, wo sie nicht spielen müssen
• Ständig Anweisungen geben
  • 

• Spieler 1 am Netz im Mittelfeld
• Anzahl; Spieler in der hinteren Mitte mit Ball
• Reihe von Spielern auf der linken (oder rechten) Seite vor
• 2 Würfe als Hindernis/Block auf der anderen Seite des Netzes
• 2 Spieler als Verteidiger auf der anderen Seite des Netzes
• Spieler mit Ball wirft in die Mitte
• Mittelfeld setzt HIGH
• linke Frontalangriffe
• Wenn das Schlagen misslingt: intelligent über das Netz spielen
• Wenn der Ball im Feld auf dem Boden landet, hast du einen Punkt.
• Die Verteidiger versuchen, dies zu verhindern.
• alle drehen sich weiter
  • Werfer wird Spielmacher
  • Spielmacher reiht sich in die Reihe der Angreifer ein
  • Angreifer geht unter dem Netz durch und wird 1. Verteidiger
  • Der 2. Verteidiger nimmt den Ball an, geht unter dem Netz durch und reiht sich in die Reihe der Angreifer ein.

• Ein vollständiger Versuch im Feld. In Spielformation.
• Lassen Sie das Team aufschlagen.
• Der Trainer fängt den Ball. Sobald er den Ball fängt, stehen alle auf.
• Schauen Sie sich die Position der Spieler an und passen Sie sie gegebenenfalls an.
• Ahmen Sie als Trainer einen Angriff nach, achten Sie darauf, wo die Spieler stehen, und korrigieren Sie sie auf jeder Position.
• Machen Sie dann das Gleiche mit dem Angriff der Mannschaft.
• Rotieren Sie durch eine Position, und möglicherweise Spieler in.
• Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis alle Spieler alle Positionen eingenommen haben.

• 4 gegen 4 auf einem Spielfeld von bis zu 7 Metern
• Kluges Spiel,
• Stachelkugeln

• 1 Spieler am Netz, 2 Spieler im rechten Rückraum, bereit zum Pass,
• 3 Spielmacher auf der rechten Abwehrseite. (aufmerksamer Rückstand/gleicher Rückstand)
• 1 wirft den Ball mit hohem Bogen.
• 2 spielt den Ball in den vorderen Bereich,
• 3 läuft hinein und fängt den Ball. (kann 1 Runde machen, kann aber auch 5 Runden machen).
• Erweitern Sie nun mit dem Aufbau auf die Mitte, wo
  • 1 ist mittel,
  • und nach dem Pass geht der Ball nach hinten.
  • Sobald sich 3 aufstellt, fang den Ball.
• Falls erforderlich, mit Schlägen verlängern.

Spiel 4 gegen 4 bis zur 7-Meter-Linie

• 1 hinten Mitte
• 1 hinten links
• 1 rechts hinten
• Wenn die RA durchkommt, kommt LA für den Aufbau ins Spiel.
• Wenn LA vorbeikommt, kommt RA für den Aufbau angerannt
• Wenn MA passiert, läuft RECHTS IMMER ein
• MA läuft immer zur 'leeren' Position, um 2. Angreifer zu werden

• Trainer (1) wirft den Ball zu SV (2)
• SV:
  • gibt BH-Setup ODER
  • wirft BH Fang
• Spieler (3) schmettert oder spielt den Ball zu (4) oder (5), um zu gewinnen!
• (4) oder (5) geht am Mittelfeld vorbei (eventuell eine Schleife ins Netz hängen)
  • 6 oder 7 kommen hereinspaziert
  • 4 oder 5 Runden mit dem Ball
• wenn der Ball über das Netz geht, schnell wieder in die Position zurückkehren
• derjenige, der den Ball 5 Mal gut angegriffen hat, tauscht mit einem Spieler in der Verteidigungszone