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Volleyball übungen für technik system

  • Seite A: Mannschaftsaufstellung, andere Personen auf der anderen Seite.
    • Dienst von Seite A
  • Das Team auf Seite B muss die ersten beiden Angriffe treffen,
  • Der 3. Angriff darf nur getroffen werden,
  • Einstechen an kritischen Stellen der Verteidigung
  • A wirft/serviert auf B
  • B spielt bei C
  • C baut auf und B spielt über das Netz
  • Dem eigenen Ball nachlaufen


halbschmetterling


  • Der Trainer wirft den Ball zum Mittelspieler
  • Er übergibt an SV
  • SV gibt Einrichtung
  • Stürmer spielt den Ball SLIMLY über das Netz
    • also gerade über das Netz
    • ODER im hinteren Teil des Spielfelds in den Ecken
  • Stellen Sie den Reifen auf und zwingen Sie das Spiel dorthin (jeweils in eine Ecke). Dann mit einem Verteidiger in dieser Ecke. Eigenen Ball fangen und dem Trainer zuspielen.
  • Angreifer fängt den Ball und legt ihn mit dem Trainer ab (im Kasten)
  • Jeder dreht einen Punkt nach dem anderen (läuft dem eigenen Ball hinterher).
  • Ständig Anweisungen geben
    • taktisch-spielen-3
  • Pro 3 Spieler, 1 Ball.
  • Spieler A lässt den Ball abprallen und ruft dann eine Farbe (blau-rot).
  • Spieler A wirft den Ball um.
  • Spieler B geht auf das Töpfchen am Netz, Spieler C geht auf das Töpfchen am Ende des Feldes.
  • Spieler C fängt den Ball. Spieler B fängt den Ball - passt zu C. C passt.
  • Spieler A fängt den Ball.bildung
  • Spieler A steht auf dem Stuhl des Schiedsrichters.
  • Spieler B und C sind in der Aufstellung.
  • T wirft die Bälle zu B und C.
  • Spieler C oder B versucht, Spieler A zu empfangen.

karussell-angreifen-verteidigen-1

  • Trainer (1) wirft den Ball zu SV (2)
  • SV gibt Einrichtung
  • Spieler (3) schmettert oder spielt den Ball zu (4) oder (5), um zu gewinnen!
  • (4) oder (5) Pässe ins Mittelfeld (eventuell eine Schleife ins Netz hängen)
    • 6 oder 7 kommen hereingelaufen
    • 4 oder 5 Runden mit dem Ball
  • wenn der Ball über das Netz geht, schnell wieder in die Position zurückkehren
  • derjenige, der den Ball 5 Mal gut angegriffen hat, tauscht mit einem Verteidiger

Für 2, 1 Ball

Spieler A steht mit dem Ball am Netz.
Spieler B steht am hinteren Ende des Spielfelds.
Spieler A lässt den Ball auf dem Boden aufprallen und wirft ihn dann kurz oder weit.
- 1x Bounce Kurzwurf
- 2x Bounce Weitwurf



Auf beiden Seiten des Spielfelds stellen sich jeweils 3 Spieler auf.
Die anderen Spieler stehen außerhalb des Feldes.

Seite A ist bestanden. (wenn der Aufschlag nicht vorbei ist, wirft der Trainer einen Ball
) Seite B spielt 3 Pässe. (Antirutschmatte am Netz befestigt -> Passgeber läuft dazu)
- Pass geht an Spieler links -> Spieler rechts passt
- Pass geht an Spieler rechts -> Spieler links passt
- Pass geht an Spieler in der Mitte -> Spieler rechts passt



Teambildung, 6 Personen. Beide Seiten des Netzes (1 Seite weniger Personen, wenn <12)

  • Service im Team, Pass - Satz - Angriff
  • Nach einem Angriffs-Rallye-Ball auf dieselbe Mannschaft (sofort für Freeball aufstellen)
  • nach 3 Bällen drehen
  • nach vollständiger Drehung, andere Mannschaft auf der anderen Seite


Achtung: Aufbau für Aufschlagpass, Aufbau für Angriff, Aufbau für Freistoß


schmetterling-4

  • A wirft nach B
  • B spielt zu C
  • C baut auf und B spielt über das Netz
  • Dem eigenen Ball nachlaufen


  • Die Mannschaft baut den Angriff nach dem Aufschlag auf.
  • Nach dem Angriff wirft der gegnerische Spieler (S1, S2 oder S3) den Ball sofort zurück ins Feld.
  • (der Ball springt sozusagen vom Block zurück),
  • Team baut neuen Angriff auf
  • etcetera


angriffsschutz

schmetterling-3

  • A schlägt bei B auf
  • B spielt zu C
  • C baut auf und B spielt über das Netz
  • Dem eigenen Ball nachlaufen