Volleyball übungen

Das Ziel;

• Die Teams auf den Matten müssen zusammen 4 Bauern in x Minuten erobern, ohne dass sie angetippt werden.

Ausrüstung;

• Paare auf den 3 Matten (kann auf 2 Paare erweitert werden)
• 2 Klopfer zwischen Matten und Spielfiguren
• 9 Bauern etwa eine Feldlänge von den Matten entfernt.

Erläuterung des Spiels;

• Das Paar auf der Matte muss eine Spielfigur erobern, Hand in Hand oder auf andere Weise miteinander verbunden sein.
• Die Tagger werden versuchen, ein Paar zu markieren.
• Wenn einer der beiden erwischt wird, müssen sie auf ihre Matte zurückkehren und es erneut versuchen.
• Wer zuerst vier Bauern hat, gewinnt. Das Team mit den wenigsten Spielfiguren ist der Gewinner.
• Setzen Sie ein Zeitlimit von x Minuten, um das Spiel in Gang zu halten.

• Teilen Sie die Gruppe der Spieler in zwei Gruppen auf.
• Jede Gruppe auf einer Seite des Netzes.
• Schiebe den Ball mit einem Blockspiel von Spieler A zu Spieler B über das Netz.
• Spieler B bewegt sich seitlich zu Spieler C und gibt den Ball erneut über das Netz ab, usw. usw.
• In der Zwischenzeit kann Spieler A eine Bodenübung machen, während er wartet.

• 3 bis 4 Spieler (Team mit 2 Spielern), 1 Ball, Halbfeld
• Netz runter und dann den Ball über das Netz fangen
• Andere Versuche zu fangen
• Der Ball darf einmal aufspringen, dann versucht der andere, ihn zu fangen (er darf ihn auch direkt fangen).
• Nach dem Fangen wirfst du zu einem Teamkollegen und schlägst erneut zu.
• Wenn der Ball nicht gefangen wird und "drin" ist, haben Sie einen Punkt.

• 2 Mannschaften (6, 8, 10 oder 12 Spieler)
• 1 Person auf dem Feld (innerhalb der 3m-Linie).
• Die anderen Spieler stehen hinter der 3-m-Linie im Warteraum.
• T bringt den Ball im Feld A oder B ins Spiel.
• Der Ball darf nur innerhalb der 3-m-Linie mit der Hand gespielt werden.
• Nachdem du den Ball gespielt hast, gehst du hinaus und jemand im Warteraum nimmt deinen Platz ein.
• Wenn du einen Fehler machst, sorge dafür, dass du den Ball sicher hast, und gehe zu deinen Mitspielern und ermutige sie.
• Wenn jeder in der Mannschaft überspielt wurde, ist das ein Argument.
  • Idem nur hinterhältiges Spiel
  • idem Überhandspiel nur außerhalb der 3m-Linie

• Ihr seid zu zweit.
• Der eine hat einen Tennisball, der andere ein Pfand.
• Eine Person hält die Spielfigur in einem Dreieck und versucht, den Tennisball zu fangen, den die andere Person wirft.
• Dann versucht der Fänger, den Ball zum Werfer zurückzuschieben.
• Machen Sie dies 10 Mal und wechseln Sie dann.
• Achten Sie auch auf die Beinarbeit

Die Hände sehen so aus:

• Die Runde ist das Pfand.
• Die Spitze der Spielfigur muss auf die Nase des Kindes zeigen.
• Sie brauchen diese kleinen Bauern.

Bilden Sie zwei gleiche Gruppen;

Die Nummer 1 beginnt und geht zur mittleren Figur und von der Mitte zu den anderen Figuren, wie folgt

1. Rechts vorne hinten in der Mitte2
. Links vorne hinten in der Mitte3
. Zurück nach rechts in die Mitte4
. Zurück nach rechts in die Mitte.

Dann tippt er den nächsten in der Reihe an, der dasselbe tut.

• Trainer trifft 2 Passanten.
• Sie passen, stellen sich auf und greifen an.
• Dann nächstes Paar

• A wirft/serviert auf B
• B spielt bei C
• C baut auf und B spielt über das Netz
• Dem eigenen Ball nachlaufen

• Versuchen Sie, die Pfänder von der Bank aus zu bedienen. Das Team, das zuerst die Bank leert, gewinnt

Es gibt zwei Teams. Diese Teams schlagen gegeneinander auf. Sie müssen also die Tonhöhe vertikal durch die Mitte machen. Auf dem Bild sehen Sie, was das linke Team zu tun hat. Das rechte Team macht dasselbe, aber etwas weiter rechts. Die Absicht ist, die sitzende Person zu treffen. Diese Person muss ihren Hintern auf den Boden setzen und den Ball fangen, ohne dass er abprallt.

Auf der anderen Seite sitzt eine Person auf der rechten Seite, kurz hinter dem Netz, also auf der rechten Vorderseite. Das Ziel ist es, diese Person zu treffen. Du machst das mit deiner Gruppe, bis du Erfolg hast. Wenn es klappt, rückt der Aufschläger nach hinten rechts und die Person vor dem Netz reiht sich ebenfalls zum Aufschlag ein. Wenn der Aufschlag erfolgreich ist und die Person in der hinteren rechten Ecke den Ball ohne Rückprall fangen kann, darf sich der Aufschläger in die vordere Mitte setzen. Wurde der Aufschlag gut serviert, sitzt der Aufschläger in der hinteren Mitte.

-->Alle Positionen sind aus der Sicht des Aufschlägers auf der anderen Seite des Netzes.

Das kann man zweimal hintereinander machen, aber man kann auch sagen, dass sie gewonnen haben, wenn sie alle 4 Positionen hatten. Es ist also ein Wettbewerb, welches der beiden Teams alle 4 Positionen am schnellsten erreicht.

Dies ist eine Übung, die auch gegen eine Gruppe auf dem anderen Feld gespielt werden kann!

• Es gibt eine Reihe von Kindern mit einem Ball in der Hand in der Nähe einer Pylone im hinteren Teil des Feldes und 1 Kind im anderen Feld.
• Kind 1 bewegt sich mit dem Ball über Kopf in Richtung Netz (wenn der Ball fällt, muss man wieder von vorne anfangen)
• Etwa 1 m vom Netz entfernt spielst du den Ball mit der Rückhand über das Netz zu dem Kind (x), das dort steht.
• das Kind, das dort steht, muss den Ball weitergeben und selbst fangen (geht mit dem Ball zur Reihe der Kinder)
• Kind 1 geht unter das Netz und stellt sich auf den Platz von Kind (x)
• Kind 2 geht nun zum Netz und spielt den Ball zu Kind 1
• usw. usw.

(Variation oder schwieriger)

• eine Reihe von Kindern mit Ball in der Hand in der Nähe einer Pylone im hinteren Teil des Feldes und 1 Kind im anderen Feld
• Kind 1 bewegt sich mit dem Ball über Kopf in Richtung Netz (wenn der Ball fällt, muss man wieder von vorne anfangen)
• Etwa 1 m vom Netz entfernt spielst du den Ball mit der Rückhand über das Netz zu dem Kind (x), das dort steht.
• Kind 1 geht schnell unter das Netz und stellt sich auf die Mittelfeldposition
• Das Kind, das dort steht (x), muss den Ball dem Mittelfeldspieler zuspielen, der den Ball fängt und ihn dem Kind (x) gibt.
• Kind (x) geht mit dem Ball in die Reihe mit den Kindern
• Kind 1 steht auf dem Platz von Kind (x)
• Kind 2 geht nun mit dem Kopf zum Netz und spielt den Ball zu Kind 1
• usw. usw.
• Überkopf und Unterhand

• 3 Angreifer am Netz, Rest in der Abwehrreihe
• Angriff, Abwurf, Angriff => Abwurf, Angriff, Abwurf
• Slalom zwischen den Pfosten und Wiederaufnahme in die Mannschaft
• je 5 Mal