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Volleyball übungen

  • 2er-Teams, 1 Ball in Wandnähe.
  • Du schlägst etwa 2 Meter von der Wand entfernt auf, und die Person hinter dir fängt den Ball.
  • Achten Sie auch auf die Akzente: ausgestreckter Arm, Körper nach vorne, rechtes Bein vor dem Ball usw.