Baloncesto ejercicio: 1 contra 1, arriba

Adecuado para las siguientes técnicas: defender , ataques

1 contra 1, arriba

  • Montaje:
    • 2 grupos a la altura de la línea de tiros libres
    • 2 jugadores encima del cubo
  • El entrenador lanza el balón (o choca o rueda)
  • 2 jugadores luchan por el balón y juegan 1 contra 1
  • La defensa debe estar entre el balón y la portería
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
20
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles: