Baloncesto ejercicio: 17. ejercicio

Adecuado para las siguientes técnicas: condición

17. Ejercicio

  • Los jugadores se sitúan en la línea de banda, lo suficientemente lejos unos de otros.
  • A la señal de salida, corren a lo ancho del campo 17 veces.
  • Cada toque es +1, así que lo hacen 17 veces dentro de un límite de tiempo.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U21
U22