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Registro
Baloncesto ejercicio: 2 a 1 +1
Adecuado para las siguientes técnicas:
encajar
,
sistema
,
defender
,
ataques
2 a 1 +1
Los jugadores se alinean en dos grupos en la línea de banda, en la línea central.
Los dos primeros jugadores del equipo rojo se alinean en un lado del campo y tienen el balón.
Un jugador del equipo azul se alinea en el otro lado.
En cuanto el equipo atacante cruza la línea central, el segundo jugador del equipo azul rodea el cono del círculo central y comienza a defender.
Los atacantes intentan marcar antes de que llegue el segundo jugador.
1,5 metros
ataques
atrapar
bloques
calentamiento
Condición
defender
disparando
encajar
Potencia
rebote
regatea
sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
16
Materiales necesarios:
Bola
1
Conos
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
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