Baloncesto ejercicio: 2 filas de lay ups

Adecuado para las siguientes técnicas: disparando , encajar , regatea , ataques

2 Filas de Lay Ups

  • Primer Jumpstop, amago y a canasta.
  • Jumpstop, tiro.
  • Balón en carrera y a canasta.
  • Regate en línea de fondo y finalización con "mano incorrecta".
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14
U15
U16