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Baloncesto ejercicio: 3 contra 2 sin pases
Adecuado para las siguientes técnicas:
defender
,
ataques
3 contra 2 sin pases
Comienza en la línea central con 3 x 2.
Los atacantes sólo pueden hacer pases y colocaciones a partir de un pase.
Variaciones:
Sólo pase de rebote.
Si los atacantes no marcan o pasan mal --> empujar hacia arriba.
Deja que los defensores se paren un par de veces, que trabajen juntos.
1,5 metros
ataques
atrapar
bloques
calentamiento
Condición
defender
disparando
encajar
Potencia
rebote
regatea
sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
5
Número máximo de jugadores
11
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12