Baloncesto ejercicio: 3 contra 3 calentamiento en media cancha

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

3 contra 3 calentamiento en media cancha

  • Alineación inicial:
    • 3 jugadores en ataque
    • 3 jugadores en defensa
    • Por lo demás, jugadores detrás de la línea de fondo en 3 grupos
    • Entrenador detrás de la línea de fondo
  • Proceso:
    • El entrenador da un pase a 1 de los atacantes
    • La defensa hace un buen cierre
    • Jugador 3 contra 3
    • La defensa se convierte en ataque
    • El ataque se conecta por detrás
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
20
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles: