Baloncesto ejercicio: 4 contra 4 con desventaja

Adecuado para las siguientes técnicas: defender , ataques

4 contra 4 con desventaja

  • 4 jugadores en la línea de fondo
  • 4 jugadores en la línea de tiros libres
  • El entrenador pasa a 1 de los jugadores
  • El jugador opuesto al que recibe el pase corre a la línea de fondo para ayudar a defender
  • Los demás jugadores pasan inmediatamente al ataque y a la defensa
  • Importante detener el regate
  • Importante defender la canasta
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

8
20
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles: