Baloncesto ejercicio: ataque de baloncesto

Adecuado para las siguientes técnicas: defender , ataques

Ataque de baloncesto

  • Los atacantes no pueden moverse de su sitio.
  • Juegan con el balón y, si tienen la oportunidad, intentan marcar.
  • Los defensores tienen que correr. Intentan evitar que se marque un gol
  • Cuando los defensores son demasiado estáticos y se sitúan junto a un atacante, puedes hacer tres cosas
    • O bien obligar a los defensores a correr diciéndoles que al menos uno de ellos debe correr hacia el atacante con el balón
    • O decirle a los atacantes que pueden hacer 2 pases.
    • O dibujar un cuadrado en el suelo en el que los atacantes puedan moverse.
    • Después de 5 intentos, los defensores cambian con 2 nuevos defensores.

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

5
5
Materiales necesarios:
1
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22