Baloncesto ejercicio: brazos de entrenamiento

Adecuado para las siguientes técnicas: potencia , 1-5 metros

Brazos de entrenamiento

También se puede hacer con las rodillas dobladas

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: