Baloncesto ejercicio: calentamiento

Adecuado para las siguientes técnicas:

Calentamiento

  • 3 filas de 3 jugadores o más cada una.
  • Balón en el centro.
  • Inicio pase a la derecha y pase atrás al centro y pase a la izquierda y atrás.
  • Terminar con parada o salto.
  • Volver al lado del campo y pasar a la derecha.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

9
14
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: