Baloncesto ejercicio: cruce superior línea de tres puntos

Adecuado para las siguientes técnicas: ataques

Cruce superior línea de tres puntos

  • Alineación inicial:
    • Atacantes línea de tiros libres extendida derecha
    • Los pasadores extienden la línea de tiros libres a la izquierda
    • El entrenador se sitúa por encima de la línea de tiros libres
  • Demostración:
    • Cruce
  • Secuencia:
    • Jugador 1 corre hacia la línea de tiros libres
    • Jugador 1 corre hacia la parte superior de la línea de tres puntos
    • El jugador 2 pasa al jugador 1 cuando está en la parte superior de la línea de tres puntos
    • El jugador 1 hace un crossover
    • El jugador 1 realiza una bandeja
    • El jugador 3 se desliza hacia el círculo central
    • El jugador 3 esprinta hacia la línea lateral y conecta
  • Progresión:
    • Defensa activa del entrenador
    • Jugador realiza 1 regate y tiro
  • Regresión:
    • NVT
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
20
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14