Baloncesto ejercicio: defensa de la trampa en toda la cancha (básica)

Adecuado para las siguientes técnicas: defender

Defensa de la trampa en toda la cancha (básica)

  • 2 mejores defensas en el lado del balón. 1 y 2, o 1 y 3.
  • Estos 2 recogen a los 2 que quieren conseguir el balón a través de inbounce. No hay defensa en el rebote.
  • 3 (o 2), lado débil con el hombre.
  • 4 en la mitad de la cancha. El interceptor (pases de balón, etc.).
  • 5 Mediocentro propio, entre dos hombres, ¡elige al jugador del lado del balón para defender como prioridad!
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

10
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors