Baloncesto ejercicio: defensa de lectura de triple amenaza

Adecuado para las siguientes técnicas: ataques

Defensa de lectura de triple amenaza

Requisitos:

  • los jugadores deben atreverse a disparar a la defensiva
  • paso abierto maestro y paso cruzado
  • y dominar una finta seguida de un regate + tiro o conducción

Objetivo:Decidir qué acción realizar como delantero en una situación de 1v1.

Organización:

  • el defensor pasa el balón con un pase de rebote al atacante
  • y va a defender
  • el atacante se sitúa a distancia de tiro

Puntos de enseñanza:

  • pie, rodilla y hombro en una línea
  • manos listas para disparar
  • Rodillas en un ángulo de 60 grados (amago de disparo) a 90 grados (amago de conducción)
  • Falso tiro: balón no más alto que la nariz + doblar un poco las rodillas
  • Falsa conducción: paso corto y rápido + movimiento hacia delante con los hombros
  • Paso abierto: el primer paso es corto
  • Llevar el balón hacia el otro lado con barrido/raspado: llevar el balón por debajo de la altura de la rodilla

Decide:

  • el defensor tiene las manos bajas y/o a más de un brazo de distancia: dispara (desenfundado rápido)
  • El defensor tiene la mano en el balón: conducido directamente (preferiblemente sobre el pie delantero / a lo largo de la espalda del defensor)
  • hacer un máximo de una falsificación. Lee la reacción del defensor durante tu amago.
  • Si el defensor no reacciona, continúa la jugada (el amago de tiro se convierte en tiro, el amago de conducción se convierte en conducción).
  • si el defensor responde, tomar la otra opción, es decir: el falso tiro se convierte en impulso; el falso impulso se convierte en tiro; el paso abierto se convierte en rip + paso cruzado; el paso cruzado se convierte en rip + paso abierto
  • NO introducir aquí un elemento de competencia para evitar que los defensores cometan errores graves para no perder.

Variaciones:

  • instruir al defensor para que sólo defienda con fuerza la conducción y deje espacio para el tiro
  • defender el cruce y el tiro, pero dejar el paso abierto
  • defiende el tiro por completo

Propiedades del ejercicio

0
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors