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Baloncesto ejercicio: defensor de pases
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
Defensor de pases
Pilón o defensor en la cabeza del cubo (o línea de tiro libre)
El atacante pasa con 3 opciones: cruzado, entre las piernas o a la espalda
1,5 metros
ataques
atrapar
bloques
calentamiento
Condición
defender
disparando
encajar
Potencia
rebote
regatea
sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
5
Número máximo de jugadores
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12