Baloncesto ejercicio: disparo desde su posición

Adecuado para las siguientes técnicas: disparando , encajar , atrapar , condición

Disparo desde su posición

  • Depende del número de bolas.
  • En pareja o en solitario.
  • Solo.
    • Comienza en tu posición, regatea hacia el lado opuesto de la canasta.
    • Tiro a balón parado o en salto desde tu posición (escolta, delantero, central).
    • Hasta 8 golpes.
  • En parejas.
    • Comienza desde la posición, pasa a la canasta opuesta.
    • El último pase debe ser bueno para que el tirador en salto esté listo para su tiro.
    • ¡¡¡¡¡Hasta 4 toques por jugador!!!!!
    • Perdedores, 1x toboganes de ida y vuelta.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
16
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors