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Baloncesto ejercicio: ejercicio 1 de ataque sin pantalla exterior.
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
Ejercicio 1 de ataque sin pantalla exterior.
3 tipos fuera de la línea de 3 puntos.
Pasar/regular a la derecha, moverse a la derecha.
Pasar el balón al jugador en movimiento cuando esté de nuevo fuera. (Puro para el taladro, insidelay-up es el objetivo 1)
(Los defensores se pueden añadir más tarde).
1,5 metros
ataques
atrapar
bloques
calentamiento
Condición
defender
disparando
encajar
Potencia
rebote
regatea
sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors