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Baloncesto ejercicio: ejercicio de 5 salidas: ejercicio de pase y corte
Adecuado para las siguientes técnicas:
encajar
,
ataques
Ejercicio de 5 salidas: Ejercicio de pase y corte
4 pilones, 1 jugador en cada pilón (1 o 2 jugadores de rebote)
Pasar el balón hacia abajo
Cortar al otro lado
Llenar las posiciones y el balón pasa a través de pases a la otra parte baja, donde el jugador toma un tiro
1,5 metros
ataques
atrapar
bloques
calentamiento
Condición
defender
disparando
encajar
Potencia
rebote
regatea
sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
5
Número máximo de jugadores
7
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14