Baloncesto ejercicio: ejercicio de canasta

Adecuado para las siguientes técnicas: disparando

Ejercicio de canasta

  • Coloca varias cestas.
  • Cestas grandes, pequeñas, altas y bajas.
  • Haz que dos jugadores consigan el mayor número posible de puntos lanzando la pelota de baloncesto a las canastas.
  • La canasta más pequeña y lejana es la que más puntos obtiene.
  • La cesta más grande y cercana a la meta vale menos.
  • El que anote 10 puntos primero ha ganado.
  • Este juego de baloncesto también puede jugarse con aros en el suelo.
  • Un ejercicio útil para aprender a apuntar.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
10
Materiales necesarios:
5
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14