Baloncesto ejercicio: ejercicio de fitness para dos personas

Adecuado para las siguientes técnicas: condición

Ejercicio de fitness para dos personas

  • 1 jugador en la línea de fondo,
  • 1 en la línea de tiros libres.
  • Esprinta hacia el círculo central,
  • Alrededor del círculo y luego en diagonal hasta la esquina.
  • Los jugadores de atrás intentan tocar a los de delante.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors