Baloncesto ejercicio: ejercicio de tiro con pistola

Adecuado para las siguientes técnicas: disparando

Ejercicio de tiro con pistola

  • 2 equipos frente a la canasta en la línea de salida con el hombre con el balón detrás, rebote a la izquierda o a la derecha.
  • Primero coge el balón y dispara, luego con la cruz-drible. Hasta el 7
  • Luego de espaldas a la canasta, tiro al codo, luego con cruz y vuelta
https://youtube.com/watch?v=0g9Q1dpJaKQ&feature=share
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
8
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18
U19
U20