los jugadores deben ser capaces de defender individualmente al hombre con el balón
Los jugadores deben ser capaces de regatear
Gol: El defensor debe forzar al regateador hacia el lado del campo. El regateador nunca debe penetrar por encima del pie delantero del defensor y por el centro
Organización:
elegir una línea en el campo y delimitar el carril con ella
el regateador debe llegar a la línea de fondo antes de 5 segundos
el jugador que espera cuenta en voz alta
cada vez que el atacante regatea sobre la línea elegida, tiene un punto (el jugador que espera juzga los casos dudosos)
el atacante vuelve a regatear a la línea de banda a la misma altura y permite que el defensor ocupe su posición. Los jugadores continúan el juego, el tiempo corre
El defensor presiona hacia arriba 5 veces por cada punto
El atacante se convierte en defensor, el jugador que espera comienza a regatear
Puntos de enseñanza:
la mano delantera apunta al balón
en el inicio del regate, el pie delantero del defensor debe estar junto al atacante para evitar que venga directamente sobre el pie delantero
animar al atacante a intentar esto cada vez
el defensor debe mantener una distancia adecuada, teniendo en cuenta la destreza y la velocidad del regateador
el defensor debe dar un paso deslizante hacia la línea de medio campo y hacia la línea de ayuda para evitar que el atacante penetre por encima del pie delantero
Variaciones
empezar con restricciones para el regateador: regate obligatorio con la mano débil; otra mano en la espalda, etc.
a medida que los defensores mejoren, levantar gradualmente estas restricciones
Forma de juego:
el ayudante comienza en el bloque
y sólo puede defender en el bloque marcado
el atacante tiene 8 segundos para marcar (el ayudante cuenta atrás)
si el atacante 1 consigue pasar al defensor 3 por encima de su pie delantero, puede anotar a través del cubo, sin que el ayudante pueda hacer nada
si los defensores 2 y 3 sólo pueden ayudar en la zona marcada