Baloncesto ejercicio: explicación 2-1-2 zona y 3-2 zona.

Adecuado para las siguientes técnicas: defender

Explicación 2-1-2 zona y 3-2 zona.

Ventajas de la zona 2-1-2:
  • fuerte bajo el tablero y en la línea de tiros libres
  • buenas oportunidades de ruptura rápida en el momento del tiro
  • contra buenos centros y equipos interiores
  • buenas posiciones de rebote, ya que los lugares delante del triángulo defensivo ya están ocupados de antemano
Desventajas de la zona 2-1-2:
  • vulnerable en el lado débil hasta la línea de fondo y el centro delante de la línea de tiros libres
  • tiradores desde cerca o media distancia
Ventajas zona 3-2:
  • la fuerza reside en la movilidad de la primera línea, que debe atacar agresivamente al adversario; doble juego si es necesario
  • los tiros desde fuera del aro son difíciles en esta zona
  • posibilidades de ruptura rápida organizada
  • muy útil contra equipos inexpertos y técnicamente débiles
Desventajas de la zona 3-2:
  • débil entre las dos líneas y en las esquinas
  • las posiciones de rebote a menudo pueden estar peor ocupadas
  • la sobrecarga en las zonas de esquina/lateral es peligrosamente débil contra un buen centro
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

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Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors