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Baloncesto ejercicio: juego de pelota (calentamiento / interludio)
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
,
1-5 metros
Juego de pelota (calentamiento / interludio)
Requisitos
técnica de la pasta
Organización
Hay un ticker sin balón y dos jugadores sin balón.
Quien tiene el balón no puede ser tocado sin él.
El balón puede mantenerse durante un máximo de diez cuentas.
Si el chivo expiatorio intercepta un balón, éste se retira del juego.
Cambiar el chivo expiatorio regularmente
Ajusta el tamaño del campo en función del número de jugadores.
No está permitido correr en el exterior.
Objetivo
Corriendo libremente, buscando el espacio
Movimiento
Disfrutar del juego
Puntos de enseñanza
Técnica de pase, correr libre y llenar el espacio
El balón debe llegar a otro jugador, de lo contrario, también fuera
¡Dribla!
1,5 metros
ataques
atrapar
bloques
calentamiento
Condición
defender
disparando
encajar
Potencia
rebote
regatea
sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10