Baloncesto ejercicio: juego de tirador en seco (base 3out-2in)

Adecuado para las siguientes técnicas: encajar , sistema , ataques

Juego de tirador en seco (base 3out-2in)

  • Poste débilmente alto,
  • poste de la bola bajo.
  • Descansa en la posición normal de 3 out/2in.
  • Objetivo:
    • Tiro libre de Wing3,
    • Ala 2 o pase a pivote rodante.
    • Defensas que engañan a la mente.

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

5
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors