Baloncesto ejercicio: juego del pañuelo

Adecuado para las siguientes técnicas: condición , ataques , 1-5 metros

Juego del pañuelo

  • Objetivo: 
    • Velocidad de reacción y 1 contra 1
  • Tarea: 
    • Divide a los jugadores en 2 grupos y dale a cada jugador un número.
    • Cuando el entrenador dice un número, los jugadores con ese número corren hacia el centro lo más rápido posible, cogen la pelota de baloncesto y driblan hacia la canasta para el 1 contra 1.
    • Sólo tienen un intento de marcar. Tras su intento de canasta, el balón vuelve a manos del entrenador.
  • También puedes llamar a varios números a la vez para 2 contra 2, 3 contra 3, etc. 

Propiedades del ejercicio

6
20
Materiales necesarios:
2
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10